Utilitatea acestei „bace însorite” este legendară. La urma urmei, conține un întreg complex de vitamine și minerale care sunt perfect absorbite de organism.
Dovleacul își păstrează perfect proprietățile, chiar dacă este păstrat mult timp la temperatura camerei. Acest fruct este foarte util nu numai crud, ci și fiert. Cereale delicioase, supe, clătite, conserve și sucuri sunt făcute din dovleac.
Dar puțini oameni știu că dovleacul este un remediu excelent pentru combaterea nivelului ridicat de zahăr din sânge și a colesterolului. Astăzi vom împărtăși cu voi o rețetă minunată de băutură de dovleac care vă va ajuta să faceți față acestor probleme.
Cum să scazi colesterolul acasă
INGREDIENTE
- 100 g dovleac crud
- 0,5 linguri. apa pura
PREGĂTIREA
Curățați dovleacul și tăiați-l în bucăți mici.
Pune-le intr-un blender, adauga apa si bate pana se omogenizeaza.
Această băutură trebuie consumată la 250 g pe zi pe stomacul gol cu o jumătate de oră înainte de mese. Trebuie să bei apă de dovleac în fiecare zi timp de o lună. Rezultatul îl vei observa în doar 30 de zile! Oamenii de știință au demonstrat că întregul complex de vitamine din dovleac încetinește îmbătrânirea organismului.
Adică, dovleacul poate servi atât ca preparat excelent pe masă, cât și ca medicament natural. Poate fi găsit atât pe rafturile magazinelor, cât și în piețele alimentare. Dar cel mai bine este să înghețați dovleacul în congelator și să îl mâncați pe tot parcursul anului. Când este congelat, își păstrează toate vitaminele și gustul. Puteți pregăti cu ușurință orice fel de mâncare!
