Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Fiți mai atenți cu creierul vostru! Iată câteva sfaturi de la neurochirurgul Ciurea.

Este normal ca, din când în cândm să ne simțim extenuați, obosiți. Acest fenomen este numit nevroză de suprasolicitare. Trebuie să luăm lucrurile pe rând, fiecare lucru la timpul lui. Dar orice lucru pe care îl începi, du-l până la capăt, pentru că acțiunile neterminate rămân în creier, ca niște reziduuri.

Medicu neurochirurg Ciurea un recomandă consumul de cafea după orele 17, pentru că boala Alzheimer se instalează treptat, de la mici greșeli. Trebuie să îi dăm creierului ce îi place, în funcție de fiecare dintre noi și micile lui momente de relaxare. Așa cum oferim stomacului un desert.

Iată ce putem oferi creierului:

  • O melodie
  • O carte bună
  • O discuție bună
  • O emisiune bună – fără scandal, politică, război, agresivitate sau cinci accidente pe minut
  • Un răsărit de soare.

Despre autor:

Ne bucurăm să o avem în echipa noastră pe Bianca, o profesionistă desăvârșită care a adus siteului batranete.com un plus de valoare. Se ocupă de editat și publicat articole din 2021. Studiază la Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării, de 2 ani, iar în tot acest timp a acumulat experiența pe care astăzi o împarte cu noi toti!