„Când vrei să mulțumești pe toată lumea, începe cu tine însuți”: 25 de citate ale scriitorului Danny Gregory despre „Combaterea criticilor tale interioare”

Există ceva în noi care ne evaluează continuu fiecare pas. Chiar și cei mai de succes oameni se îndoiesc adesea de ei înșiși, se tem să apară ca impostori. Nu este nimic teribil în acest sens: abilitatea de a ne evalua critic ne ajută să creștem. Dar trebuie totuși să poți stabili limitele influenței criticului interior. Iată 25 de citate din cartea lui Danny Gregory „Fă-l să tacă. Cum să-ți învingi criticul interior și să începi să joci .

Perfecționismul provoacă paralizie pentru că uiți că ceea ce vrei nu este idealul. Ai nevoie de o soluție care să funcționeze.

Să considerăm că, în majoritatea cazurilor, „suficient de bun” este „perfect”.

Nu te compara cu cei mari. Mai bine să te inspiri din exemplul și dăruirea lor. Comparați-vă cu albinele și continuați să zburați înainte.

Când o albină lucrează, nu se oprește pentru a-și evalua munca. Ea nu compară calitatea nectarului pe care îl aduce cu cel al altor albine. Nu se gândește de ce nu este o albină regină, nu un greier sau o muscă. Nu-și face griji dacă este înzestrată cu vreun talent special sau noroc, dacă va reuși. Nu își verifică Facebook-ul, nu-și face griji că arată prea grasă, nu bârfește despre drone. Albina își face doar treaba: în fiecare zi aduce polen în stup, îl împături și îl lasă pe alții să-l transforme în miere. Dacă se gândește la munca ei, atunci este mândră de faptul că contribuie la cauza comună, că este semnificativă pentru că lucrează.

Principalul lucru nu este să vă concentrați asupra obiectivului final. Nu vă așteptați la un Oscar, nu auziți aplauze sau nu vedeți un cec. În schimb, concentrați-vă pe perfecționarea abilităților dvs. și pe crearea unei noi celule microscopice a creierului de fiecare dată. Și o faceți atunci când vă încărcați capul cu munca.

Eșecul nu este sfârșitul călătoriei, este începutul etapei următoare a călătoriei.

Nemurirea artiștilor a fost asigurată de creațiile lor, nu de criticii care au murit cu mult timp în urmă.

Nu permiteți nimănui și, mai ales, pe voi înșivă să umilească ceea ce faceți.

Când alții – clienții dvs., publicul dvs. – vă judecă munca, trebuie să faceți un pas înapoi. Amintiți-vă că meseria dvs. este un lucru și sunteți altul. În loc să te aperi, deschide-te. Ceea ce poate părea ostilitatea mediului este de fapt o oportunitate de colaborare și îmbunătățire comună.

Înainte de a ieși din drum pentru a mulțumi pe toată lumea, începe cu tine.

Fiecare persoană creativă de succes se consideră uneori un impostor. Începe să creadă că a reușit cumva să pună întreaga lume în jurul degetului și i-a făcut pe toți să creadă că nu este „nimic de genul acesta”. Și se teme că în orice moment ar putea să-i bată ușa. Nu-i vine să creadă că oamenii cu adevărat mari au suferit în același mod. Sau își face griji că totul îi vine prea ușor, că succesul său este un fel de afacere cu diavolul, al cărui termen este necunoscut și poate expira în orice secundă.

Este în regulă să te temi de succes. Când încetezi să-ți faci griji, te transformi într-un sac de vânt pompos cu un ego prea umflat. Apoi bara dvs. va cădea și veți aluneca în jos pe panta alunecoasă a perdanților.

Cu toții facem prostii în fiecare zi. Dacă nu am face acest lucru, am fi dispărut cu mult timp în urmă sau complet epuizați.

Trebuie să privești înainte și să zbori în continuare. Nu există nicio scurtătură către succes, nu există trucuri sau sponsori bogați. Trebuie doar să continuați să generați idei – bune, rele sau obișnuite – până când una dintre ele funcționează.

Oamenii grozavi învață să suporte amărăciunea înfrângerii și să lupte în continuare.

Chiar și munca creativă proastă încurajează gândirea creativă.

Neurologii au descoperit că atunci când lucrezi din greu la ceva, structura și compoziția creierului tău se schimbă. Neuronii sunt conectați într-un lanț și țesute într-o rețea mai densă de conexiuni ale creierului. Creați noi celule cerebrale a căror sarcină este să vă ajute să faceți mai bine față noilor activități.

Dacă totuși vă faceți griji dacă acțiunile voastre au sens, spuneți-vă – desigur, totul este grozav. Amână condamnarea.

Talentul nu garantează succesul. Și garanții de muncă.

Transpirația și persistența sunt cele care conduc geniile spre succes. Succesul nu înseamnă a câștiga la loterie.

În loc să încercați să nu jigniți pe nimeni, începeți să surprindeți pe toată lumea cu judecățile voastre.

Inspirația va veni; continuă să lucrezi, hrănește fântâna și stai calm.

Capetele mortului sunt doar pauze între valurile de inspirație.

Dacă doriți să dezvoltați o nouă abilitate, nu vă alarmați în prealabil că va fi o călătorie lungă. Mergeți până la colț. Apoi întoarce colțul și mergi pe un alt bloc. O mie de mile, zece mii de ore, pas cu pas.

Extinde-ți orizonturile. Asuma riscuri. Mergeți într-o nouă direcție. Uită-te in jur. Nu trebuie să ai succes de fiecare dată. Când eșuezi, tot crești și câștigi încredere.