Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Bărbații, potrivit oamenilor de știință, ar trebui să meargă la o bere de două ori pe săptămână cu prietenii pentru a rămâne sănătoși

Un nou studiu al Universității Oxford a arătat că ieșirea cu prietenii la câteva beri nu este doar distracție pentru bărbați, ci o necesitate completă pentru o viață sănătoasă.

Dimpotrivă, conform acestui studiu, bărbații ar trebui să iasă cu prietenii cel puțin de două ori pe săptămână pentru a rămâne sănătoși.

Un studiu realizat de Robin Dunbar, psiholog și director al Grupului de Cercetare în Neuroștiințe Sociale și Evolutive (SENRG) de la Universitatea Oxford, a constatat că bărbații trebuiau să se întâlnească fizic cu patru prieteni de două ori pe săptămână pentru a-și face prietenia masculină o realitate.

Aceste beneficii ale prieteniei puternice includ, de exemplu, un sistem imunitar mai puternic, eliberarea de endorfină, o scădere generală a anxietății și, aparent, mai multă generozitate.

Dunbar merge atât de departe în concluziile sale încât îi sfătuiește pe bărbați să „facă ceva” în socializare și spune că plimbarea prin baruri noaptea le întărește sentimentul de muncă în echipă și prietenie.

„O legătură poate fi creată printr-o gamă largă de activități, de la sporturi de echipă până la glumele băieților sau când ieși doar la o bere cu prietenii vineri seara”, spune Dunbar.

Studiul afirmă, de asemenea, că majoritatea bărbaților primesc mult mai puțin timp petrecut cu prietenii decât au nevoie. Unul din trei bărbați din Marea Britanie nu găsește timp pentru a se întâlni cu prieteni cel puțin o dată pe săptămână, iar 40% dintre bărbați se pot răsfăța cu o „plimbare pentru bărbați” doar o dată pe săptămână.

Dunbar spune că, în timp ce bărbații își petrec 20% din zi interacționând cu prietenii prin alte mijloace de comunicare, ar trebui să ia legătura mai personal pentru a menține prietenii puternice, iar întâlnirea cu „un singur lucru” este modalitatea perfectă de a face acest lucru.

Deci iată, domnilor. Un permis clar valabil de două ori pe săptămână și, de asemenea, o ocazie pentru jumătățile voastre dragi de a se bucura de câteva seri nedorite!