Profesorul Hristo Memerski este un genetician și vindecător bulgar, autor a zeci de cărți, prelegeri în toată lumea, predându-și cursul în 200 de universități din 63 de țări.
Profesorul susține că oamenii își bat cuiele în propriile sicrie atunci când aleg alimentele greșite.
Despre îmbătrânire…
Bătrânețea nu este o stare naturală. Potrivit multor oameni de știință, aceasta este o boală pe care o provocăm prin comportamentul alimentar necorespunzător. 70% dintre oameni din lume mor din cauza alimentației inadecvate. Guta, diabetul, ulcerele, atacul de cord, accidentul vascular cerebral, diverse tipuri de cancer sunt civilizații moderne optimiste.
Produse anti-imbatranire
Este suficient să urmați reguli nutriționale simple pentru ca bătrânețea să se retragă. Principalul lucru este fără excese și puțin din toate. Am evidențiat câteva produse pentru a încetini îmbătrânirea. Principalele sunt:
- legume;
- fructe;
- iaurt;
- lapte;
- vin;
Da, vin, dar real și în cantități mici! În Franța, există o tradiție de a turna vin roșu peste carne în timpul gătirii. De aceea, Jean lor trăiește cu 10 ani mai mult decât John din ceața Albion.
În primul rând, am pus iaurt natural fermentat pe bacilul bacterian bulgar. Iaurturile făcute din lapte uscat cu adaos de drojdie nu au proprietăți medicinale. Iaurtul natural este alimentul care este cel mai ușor absorbit de organism. Previne cancerul de stomac și de colon, oprește dezvoltarea osteoporozei.
Cel mai eficient mod de a curăța și de a pierde în greutate este foarte simplu
În 500 g de iaurt natural, adăugați:
- 1 lingura de miere,
- 1 lingura de otet de mere,
- 1 lingurita de scortisoara,
- 40 de picături de tinctură de propolis 30%.
Desertul poate fi diversificat cu umpluturi utile. Puteți adăuga afine, afine, nuci, banane. Adaugă o mână de fructe de pădure și nuci și nu mai mult de un sfert de banană.
Acest desert delicios poate fi consumat la micul dejun și la cină.
Dacă mănânci câte 2 linguri de desert la fiecare 2 ore timp de 20 de zile, vei observa că talia ta a devenit mai subțire, părul strălucitor, ești mai energică și corpul tău s-a îmbunătățit în general.
Vitamine naturale pentru frumusețe
Vitaminele de frumusețe miraculoasă se găsesc în salata de morcovi și usturoi. În Azerbaidjan a fost efectuat un experiment care dovedește proprietățile magice ale usturoiului. Într-un pahar a fost turnată apă cu 80 de microbi cauzatori de boli, iar în celălalt a fost pus usturoiul, așezând paharele unul lângă celălalt. După câteva ore, nu a mai rămas niciun germen. Usturoiul le-a distrus de la distanță!
Propolisul are proprietăți similare. Ucide virusurile gripei, combate gastrita, colita, disbacterioza și este o excelentă prevenire a cancerului. Este suficient să adăugați 20-30 de picături de propolis în 50 ml de apă și să beți de 2 ori pe zi.
Frumusețile îl pot folosi pentru a pregăti un remediu pentru îmbunătățirea părului, a unghiilor și a pielii: amestecați părți egale de miere, nuci, caise uscate, stafide, lămâie într-un recipient de sticlă și luați 3 linguri pe zi.
Otrvă în alimente
Peste 200 de substanțe chimice au fost create în întreaga lume care conferă produselor un miros plăcut și un aspect comercial. S-a dovedit științific că aceste substanțe în formă concentrată pot provoca moartea. Când cumpărați produse, citiți cu atenție literele mici de pe etichete, deoarece acolo sunt enumerate ingredientele nocive.
1. Aditivii sintetici – azotat de sodiu și nitritul de sodiu – sunt unul dintre cei mai frecventi ucigași ai tinereții și sănătății. Sunt folosite pentru a prelungi durata de valabilitate a cărnii și pentru a preveni dezvoltarea botulismului în conserve. Aceste substanțe sunt adăugate din abundență la cârnați, cârnați, slănină, cicoare și conserve de pește, sunt folosite pentru a acoperi carnea și peștele răcit.
2. Conservanții foarte periculoși includ hidroxitoluenul butilat și hidroxianisolul butilat. Sunt folosite pentru a preveni ca uleiul să devină amar la prăjirea chipsurilor și la prepararea salatelor. Adăugați la prăjiturile gata preparate, guma de mestecat, macaroanele pentru a păstra prospețimea și durata de valabilitate. Observ că acestea sunt produsele pe care copiii le iubesc cel mai mult. Aditivii provoacă cancer și alergii.
3. Nu mai puțin periculoase pentru copii sunt sucurile gata preparate. Pentru prepararea lor se foloseste ulei vegetal bromurat, care protejeaza bauturile citrice de precipitatii si de separarea apei din concentratul de suc. Acest ulei este otrăvitor pentru oameni, așa că bea numai proaspăt.
Unghie sarat-dulce pe capacul sicriului
La începutul secolului al XX-lea, oamenii consumau de 5 ori mai puțin zahăr decât acum. Zahărul este moartea albă pentru o persoană. Afectează inima, plămânii, rinichii și stomacul. Uitați de suc și limonade pentru totdeauna.
Iar persoanele care suferă de hipertensiune nici măcar nu bănuiesc că principala cauză a bolii lor constă în cantitățile mari de sare consumată. Este deosebit de periculos să gustați chipsuri, floricele de porumb la microunde sau nuci sărate pe stomacul gol. Este doar sinucidere.
O rețetă pentru longevitate
- Nu consumați mai multe calorii decât puteți arde.
- Mănâncă un măr în fiecare zi.
- Bea apă înghețată și infuzii de plante.
- Lucrați activ.
- Faceți un duș în fiecare zi.
- Dormi într-o cameră răcoroasă.
- În weekend, mergeți pe jos sau cu bicicleta 10-15 km.
- Înconjoară-te de prieteni de încredere, fii fericit, râzi, nu renunța la sex.
- Să nu te gândești și să nu spui niciodată că îmbătrânești.
P.S. Fii sănătos!
