Astăzi, din ce în ce mai mulți oameni au problema nivelului ridicat de glucoză din sânge.
Rezultatele unui studiu de amploare confirmă că 50% din cazurile de diabet zaharat de tip 2 sunt diagnosticate, iar numărul real al persoanelor care suferă de această boală este de milioane.
Nivelul crescut de zahăr din sânge otrăvește organismul, duce la afectarea țesuturilor inimii, vaselor de sânge, ochilor, rinichilor și sistemului nervos. Desigur, atunci când boala ia o formă cronică, o schimbare de dietă nu va scăpa de ea.
Dar dacă analizele au confirmat o abatere nesemnificativă de la normă, merită să ne gândim cum să scădeți nivelul zahărului din sânge și să îl țineți sub control. Un ajutor neprețuit în această problemă poate fi oferit de rețetele testate de-a lungul secolelor de medicina populară.
Ceapa fiarta
Oamenii spun că ceapa ajută la șapte afecțiuni. Dar puțini oameni știu că nu numai ceapa proaspătă este utilă pentru scăderea nivelului de zahăr, ci și decoctul lor.
Ingrediente:
- 3 kg de ceapă
- 250 ml apă clocotită
Preparare:
1. Împărțiți toate cepele în aproximativ 10 părți egale (o parte pe zi de curs).
2. Dimineața, tăiați cât mai fin 1 parte din ceapă.
3. Transferați într-o tavă emailată și umpleți cu apă.
4. Se fierbe 8-10 minute.
5. Se ia de pe foc și se stoarce.
6. Aruncați ceapa și împărțiți lichidul în 3 părți și beți de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.
7. Repetați aceeași secvență de acțiuni timp de 10 zile.
8. Înainte de a repeta cursul, luați o pauză de câteva luni.
9. Fii sănătos!
Ou fiert și oțet
Această rețetă vă permite să vă reduceți nivelul de zahăr fără a utiliza medicamente scumpe și să vă îmbunătățiți starea de bine. Repetați procedura timp de 10 zile și veți uita de nivelul crescut de zahăr din sânge.
Vei avea nevoie:
- ou
- oţet
- apă
1. Fierbeți un ou (de preferință seara). Curățați-l și străpungeți-l cu o furculiță de mai multe ori.
2. Pune oțet într-o farfurie adâncă și pune acolo un ou. Oțetul trebuie să acopere complet oul. Lasă peste noapte.
3. Dimineata, mananca un ou si bea-l cu un pahar cu apa la temperatura camerei.
Apa de marar
Oh, această băutură minune te va ajuta să slăbești și să scazi zahărul din sânge. Apa de mărar poate fi considerată o excelentă prevenire a diabetului!
Vei avea nevoie:
- 1 art. eu seminte de marar
- 1 litru de apă clocotită
- termos
- filtru
Preparare:
1. Turnați apă clocotită peste semințele de mărar și lăsați-le la infuzat într-un termos timp de o oră. Daca nu ai termos, poti inchide borcanul cu capac capron, il inveli in folie si il asezi intr-o punga de celofan.
2. După o oră, strecoară băutura. Luați 2 pahare de băutură pe zi: 1 pahar dimineața, 1 seara.
3. Cu balonare și colici, puteți crește doza de băut la 3-4 pahare pe zi.
Seminte de dovleac, scortisoara si curmale
Unul dintre alimentele care poate scădea zahărul din sânge sunt semințele de dovleac. Conține atât de multe substanțe utile!
Ingrediente:
- 150 g de seminte de dovleac curatate
- apă
- 1/2 lingurita scortisoara (pentru aroma)
- 4-5 curmale
Preparare:
1. Înmuiați semințele în apă timp de 8 ore.
2. Scurgeți apa și puneți semințele într-un blender. Adăugați 4 linguri. apa si bate totul bine.
3. Strecurați amestecul prin pânză de brânză. Adauga curmalele tocate si scortisoara, apoi bate din nou amestecul.
4. Turnați laptele de dovleac rezultat într-un borcan de sticlă și păstrați-l la frigider.
Această băutură trebuie consumată cu 100 de grame pe zi, pe stomacul gol, cu jumătate de oră înainte de mese. Trebuie să-l bei cu pauză timp de 4 zile (bea-l timp de 4 zile, apoi să faci o pauză de 4 zile).
Decoctul din seminte de pepene verde
Semințele de pepene verde afectează celulele pancreasului și afectează reducerea nivelului de glucoză din sânge. Taninurile, saponinele și fibrele solubile sunt probabil responsabile pentru acest efect.
Ingrediente:
- 40 g semințe crude de pepene verde
- 1 litru de apă
- 150 g pulpa de pepene verde (optional)
Preparare:
1. Turnați un litru de apă într-o cratiță și puneți-o la foc mediu.
2. Aduceți apa la fiert, puneți semințele de pepene verde zdrobite într-un mojar sau mașină de tocat carne.
3. Gatiti amestecul la foc mic timp de 30 de minute.
4. Scoateți tigaia de pe foc și lăsați decoctul la infuzat încă o oră.
5. Strecurați bulionul și turnați-l într-un recipient adecvat.
6. Pentru a face băutura și mai gustoasă, bateți-o împreună cu pepenele verde feliat într-un blender.
7. Bea prima ceașcă de băutură pe stomacul gol, cu cel puțin 30 de minute înainte de micul dejun. Luați 1 pahar de 3 ori pe zi.
Alte remedii populare pentru reducerea zahărului:
1. Rădăcini de brusture
Luați 40 de grame de rădăcini de brusture uscate zdrobite, turnați 300 de mililitri de apă clocotită, insistați într-un termos timp de 2 ore. Apoi se strecoară și se bea o jumătate de pahar de 3 ori pe zi după mese.
2. Rădăcini de păpădie
Rădăcinile de păpădie aburite într-un termos vor ajuta la reducerea zahărului din sânge. Pentru o jumătate de litru de apă clocotită va fi nevoie de o lingură de rădăcini tocate. Un astfel de decoct în formă filtrată este suficient pentru 1 zi de recepție.
3. Infuzie de frunze tinere de nuc
Tăiați mărunt frunzele uscate de nuc de mai. Se toarnă o lingură de frunze zdrobite cu 1 cană de apă fierbinte și se fierbe 1 minut, apoi se lasă la infuzat până se răcește apa. Strecoară și bea această infuzie uniform pe tot parcursul zilei.
4. Decoctul de frunze de afin
Atât fructele de pădure, cât și frunzele uscate de afine scad zahărul din sânge. Se toarnă o lingură de frunze de afin cu un pahar de apă clocotită, se aduce la fierbere, dar nu se fierbe.Se insistă 2 ore, se strecoară. Se bea 1/3 cana de 3 ori pe zi.
5. Ceai din frunze de liliac
Pentru a reduce nivelul de zahăr, puteți prepara și bea ceai din frunze de liliac de mai. Infuzia de muguri de liliac, care sunt recoltați în stadiul de umflare, va ajuta, de asemenea, la normalizarea conținutului de zahăr din sânge. Se toarnă 2 linguri de muguri cu 2 căni de apă clocotită, se infuzează timp de 6 ore și se strecoară. Aceasta este norma zilnică, pe care trebuie să o beți de 3-4 ori.
6. Inflorescențe și frunze de trifoi
Se toarnă o lingură de frunze zdrobite și flori de trifoi cu un pahar cu apă clocotită (aproximativ 200 ml), se infuzează cel puțin 3 ore, se ia o treime dintr-un pahar de trei ori pe zi înainte de mese.
Acum știi cum să scazi nivelul zahărului. În paralel cu utilizarea medicinei tradiționale, este indicat să renunțați la alcool și fumat și să urmați o dietă rațională. Înainte de a alege o metodă de tratament, consultați-vă medicul. Să vă binecuvânteze!
