Atât scorțișoara, cât și frunza de dafin vor fi ajutoare efective în reducerea greutății și detoxifierea corpului.
Ceaiul gustos preparat din acest condiment aromat vă va ajuta în acest sens. Îl vei avea gata în câteva secunde.
Nu cheltuiți bani pe produse de detoxifiere și de slăbire prea scumpe și încercați puterea naturii pure.
Efectele frunzei de dafin și scorțișoară:
– ajută la ameliorarea durerilor musculare
– ajută la reducerea durerii
– intinereste organismul
– ajută la artrita
– reglează nivelul zahărului din sânge
– îmbunătățește digestia
– elimină flatulența
– ajută la infecțiile respiratorii
– ajută la combaterea gripei
– ameliorează tusea
– îndepărtează mătreața de pe păr
– ajută la durerile de cap și migrenele
– ameliorează simptomele depresiei
– îmbunătățește somnul
– ajută la crampe menstruale
Ce efecte are frunza de dafin?
Frunzele de dafin conțin substanțe care au efecte antiinflamatoare și diuretice. În plus, frunzele de dafin ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge și, prin urmare, sunt potrivite și pentru pierderea în greutate.
Dacă vrei să-ți îmbunătățești concentrarea și memoria, merită să pătrunzi în interior cu aroma de frunze de dafin. Uleiul esențial din frunza de dafin are apoi un efect excelent împotriva durerilor de articulații și mușchi și în general întărește organismul.
Ce efecte are scorțișoara?
Scorțișoara, în schimb, susține foarte bine metabolismul, așa că pierderea în greutate va fi mult mai ușoară dacă o includeți în alimentație. De asemenea, este un puternic antioxidant natural, îmbunătățește imunitatea, scade glicemia, colesterolul și promovează o mai bună circulație a sângelui în organism.
Reteta de ceai cu scortisoara si frunze de dafin
Ingrediente:
- ceai verde (de preferință vrac)
- scortisoara intreaga
- 3 foi de dafin
Și procesul de pregătire:
- Pune o lingură de ceai verde de înaltă calitate într-o cană sau oală mare și toarnă peste 8 dcl de apă clocotită.
- Adaugati 1 baton de scortisoara intreaga si 3 foi de dafin.
- Acoperiți ceaiul și lăsați-l să fiarbă timp de 15 minute.
- Strecoară și poți bea.
3 căni din acest ceai pe zi îți vor îmbunătăți semnificativ silueta după doar o săptămână!
Nu uita că pe lângă consumul acestui ceai „miracol”, ar trebui să mănânci și mai sănătos și mai bine și să te miști cât mai mult! Astfel efectele vor fi și mai pronunțate.
Cum să bei ceai?
Pentru ca ceaiul să aibă cu adevărat efecte de slăbire, bea maxim 3 căni pe zi.
Pregătiți o cantitate mare de băutură deodată și beți-o treptat.
Luați prima ceașcă dimineața pe stomacul gol, a doua după micul dejun și a treia seara după ultima masă. Asigurați-vă că nu îndulciți ceaiul și îl beți timp de 7 maxim 10 zile!
Cum funcționează de fapt pentru pierderea în greutate?
Totul se află în compoziția ceaiului. Uitați-vă la descrierea componentelor individuale ale ceaiului:
Ceai verde
Nu are calorii și este un puternic arzător de calorii în sine. Printre altele, sorbirea regulată a acestuia inhibă pofta de mâncare, favorizează arderea grăsimilor în zona abdominală și determină o creștere a consumului de energie.
Scorţişoară
Scorțișoara susține digestia, îmbunătățește funcția insulinei și previne creșterea depozitării grăsimilor în organism. Pe lângă alte efecte, este și un afrodisiac eficient și îmbunătățește starea pielii.
Frunza de dafin
Nevăzute, deși cu un gust puternic, condimentele pot face mult mai mult decât doar aroma supei sau sosului. De asemenea, poate ajuta semnificativ la detoxifierea organismului și susține digestia.
