Părul crește de obicei între 1 și 1,3 centimetri pe lună, dar modul în care îl tratați afectează viteza cu care crește. Unele femei iau vitamine zilnic, altele își tund părul în funcție de fazele lunii …
Fără îndoială, nu există o formulă magică care să le accelereze creșterea. Pentru ca părul să crească, trebuie pur și simplu să ai grijă de el. Mai târziu, vă oferim câteva sfaturi utile pentru a avea părul lung și sănătos.
Du o viață sănătoasă
Înainte de a avea grijă de exterior, de părul tău, ai grijă de interior. Fără îndoială: ceea ce bei, mănânci și cum îți tratezi corpul are multă influență asupra părului tău. Ar trebui să mănânci multe fructe și legume, să bei multă apă și să faci mișcare în mod regulat pentru a-ți asigura sănătatea întregului corp. Dacă ai grijă de piele și unghii în mod corespunzător, părul tău va străluci de asemenea minunat. Părul persoanelor care suferă de deficiențe de vitamine poate deveni uscat și fragil.
Tundeti-va parul regulat
Chiar dacă pare ciudat, dacă doriți să aveți părul lung și sănătos, ar trebui să-l tăiați regulat. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de capetele uscate, deteriorate și deschise (care, la rândul lor, pot provoca daune mai grave, până la rădăcinile părului). Dacă coaforul tău insistă să-ți taie tot timpul părul, nu îl vei putea crește prea mult. În funcție de cantitatea de păr, de rutina zilnică, poate fi necesar să tăiați vârfurile la fiecare 6 săptămâni sau la fiecare 6 luni. Cu cât îngrijirea zilnică este mai bună, cu atât va trebui să o tăiați mai rar. Faceți clic pe „Pagina următoare” pentru a vedea restul conținutului postării.
Folosiți produse hidratante
Hidratează-ți părul tot timpul. Folosiți șampoane și balsamuri pentru părul uscat și deteriorat. Nu trebuie să fie produse care se găsesc doar la coafori: marea majoritate a mărcilor realizează produse specifice pentru diferite tipuri de păr, atât uscat, cât și gras.
Pieptene mai rar
Nu este nevoie să vă pieptănați de 100 de ori înainte de a merge la culcare. În realitate, pieptănarea lor îi dăunează mai mult.
Folosește-ți părul sus
Când părul tău atinge lungimea așteptată, cu siguranță vei dori să-l lași să plece, astfel încât toată lumea să poată vedea cât de lung este. Vrei să te simți frumos, dar păstrarea părului jos nu face nimic pentru a te proteja. Ținerea lor corectă împiedică capetele – cele mai lungi și deseori cele mai uscate păruri ale părului – să se răzuiască pe haine, perne, scaune auto … Ținerea părului liber tot timpul determină căderea acestuia. În orice caz, fețele de pernă din satin sau mătase favorizează părul și îl protejează de daune mult mai mult decât pernele tipice din bumbac.
Ține-ți părul departe de temperaturile ridicate
Desigur, folosirea îndreptărilor sau a ondulatorului din când în când nu vă dăunează părului (atâta timp cât temperatura nu este prea mare). Fără îndoială, cel mai bine este să minimizați coafarea cu ajutorul căldurii cât de mult puteți. În loc să folosiți temperaturi ridicate, puteți utiliza boburi (care vă permit să obțineți aceleași efecte, într-un mod mai puțin invaziv).
Folosiți accesorii adecvate
Numărul de accesorii pentru păr poate părea fără sfârșit. Ce să alegi? Cele mai bune accesorii pentru păr sunt cele mai naturale. Nu trag și sunt delicate. Cu cât mai puțini păr pe perie, cu atât mai mulți păr pe cap.
Hrăniți, hrăniți, hrăniți
Această acțiune este crucială pentru părul tău. Pe lângă un șampon adecvat și un balsam bun, folosiți și balsamuri fără clătire. Totuși, cel puțin o dată pe lună, ar trebui să folosiți o mască hidratantă.
Vopsește-l cu atenție
Componentele chimice excesive sunt una dintre cele mai frecvente cauze de deteriorare a părului. Colorarea părului anterior colorat este aproape o garanție că se va sparge. Dacă decideți să schimbați culoarea, cel mai bine este să nu o faceți singur și să contactați un specialist. Ține-te de un coafor: cu cât mai puțini oameni aplică vopsea de păr, cu atât mai bine.
Păstrează naturalul
Dacă vă colorați părul și observați multe rupturi și deteriorări, ar trebui să încetați utilizarea substanțelor chimice. Multe femei își descoperă culoarea naturală a părului după ce au petrecut ani de zile vopsindu-l. Mulți alții nici nu știu care este culoarea naturală a părului lor, deoarece l-au vopsit întotdeauna. La fel, tăierea tuturor părului sună ca ultimul lucru pe care ți-ai dori să-l faci înainte de a începe să-l crești, dar, deși nu este cel mai simplu mod de a reveni la tonuri naturale, reduce cantitatea de daune atât de mult încât părul suferă, cum ar fi cantitatea propriilor noastre frustrări.
Împletați-vă părul ușor
Răsucirile și împletiturile prea strânse, după o perioadă foarte lungă de timp, ajung, în cele din urmă, provocând pauze și pauze. Împletirea sau fixarea părului nu ar trebui să doară niciodată! Nu uitați să fiți drăguți cu părul și să alegeți cele mai potrivite coafuri.
