Eficacitatea acestui instrument simplu este uimitoare!
În timp ce dormim, pierdem o parte din apa din corpul nostru prin procesul de expirare și transpirație. Când ne trezim, unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru corpul nostru este cu siguranță să-l hidratăm.
Această rețetă de ceai verde cu lămâie este concepută pentru a curăța ficatul și rinichii, precum și intestinele. Dacă îl iei dimineața, te vei simți imediat grozav, plin de energie și îți vei oferi o piele strălucitoare.
Tratamentul de dimineață hidratant cu ceai verde va ajuta la prevenirea umflăturilor și va promova pierderea în greutate.
Ingredientele suplimentare duc acest elixir la un alt nivel.
Ceaiul verde este plin de antioxidanți, iar lămâia ajută la menținerea ficatului, rinichilor și intestinelor în condiții optime. Menta îmbunătățește gustul și oferă o încărcătură suplimentară de prospețime, precum și activează curățarea organismului.
Această rețetă nu este îndulcită (ea este destinată curățării, până la urmă). Totuși, dacă preferați ceva dulce, adăugați niște miere.
Adăugarea unui praf de piper cayenne vă va ajuta, de asemenea, la accelerarea metabolismului și vă va oferi un mic impuls de energie și vigilență.
Această băutură este excelentă pentru curățarea ficatului și rinichilor, funcționează excelent asupra tractului digestiv.
Dacă îl iei dimineața, atunci beneficiile sale pentru organismul tău nu te vor face să aștepti. De asemenea, se recomandă excluderea produselor lactate, glutenului, zahărului, precum și a cărnii grase și procesate în timpul detoxifierii.
Ingrediente:
- 2 lingurite ceai verde
- 1-3 linguri suc de lamaie
- 2-3 crengute de menta
- 1 lingura coaja de lamaie tocata
- litru apa foarte fierbinte
Pune toate ingredientele într-un recipient de sticlă.Lasă apa fiartă să stea 2-3 minute să se răcească ușor. Turnați apă fierbinte într-un borcan de sticlă. Se lasa sa stea 10 minute.
Bea si bucura-te!
