Pielea uscată și gri, căderea constantă a părului, unghiile casante, umflarea, ochii tulburi, oboseala excesivă, somnolența, lacrimile etc. sunt toate semne ale deficienței de iod în organism.
„Secretele femeilor” susțin că dacă există suficient iod în corpul feminin, ochii strălucesc și există o senzație constantă de veselie!
Pericolul lipsei acestui oligoelement în organism este mare, deoarece funcția glandei tiroide depinde nu numai de aspectul nostru, ci și de sistemul hormonal. La copii, lipsa de iod este exprimată mai simplu – nu se pot concentra pe îndeplinirea sarcinilor școlare, obosesc, plâng.
Ajută-ți corpul și corpul celor dragi!
Hipotiroidismul (funcția redusă a glandei tiroide) este departe de a fi un lucru pașnic… Deși încearcă să adauge iod la sare, și la diverse cereale pentru micul dejun, și formule pentru bebeluși, dar acest lucru nu este suficient! Să începem cu un test – înainte de a merge la culcare, trageți trei benzi de iod – 10 cm – pe partea exterioară a mâinii drepte – antebrațul. Prima bandă este cea mai puternică din punct de vedere al intensității culorii, a doua este mai slabă, a treia este cea mai slabă.
Dimineața, uită-te la aceste dungi. Ce culoare a absorbit pielea ta?
Dacă organismul a absorbit cea mai slabă bandă , înseamnă că organismul are suficient iod, dar pentru prevenire în perioada de toamnă și iarnă, hrăniți-l.
Dacă nu există nicio urmă de dungi slabe și medii , corpul are nevoie de iod.
Dacă nu există nicio urmă de toate 3 pe piele dimineața – ai grijă!
Dacă toate cele 3 sunt vizibile – nu vă lăsați tentați, poate că tiroida dvs. nu mai poate funcționa într-un mod normal, va trebui să o porniți!
Avertisment pentru cei care suferă de hipertiroidism – excitabilitate crescută, transpirație, iritabilitate – dacă faci acest test, ritmul cardiac va crește, așa că această practică nu este pentru tine!
Tratament:
Culoarea și intensitatea iodului de pe piele vor fi acolo unde a fost absorbit de piele în timpul testului!
Prima seară – desenați un punct cu iod de mărimea palmei pe piciorul DREPT (în fața tibiei).
A 2-a seară – desenăm o pată pe piciorul stâng.
A 3-a seară – desenăm un punct pe mâna DREAPTĂ.
A 4-a seara – tragem un spot pe MÂNA stanga! este o doză de șoc, deoarece este cel mai aproape de inimă.
A 5-a seară – desenăm pe piciorul stâng.
A 6-a seară – desenăm pe piciorul DREPT.
Seara a 7-a – desenăm pe MÂNA stanga!
Totul este foarte simplu, principalul lucru este să nu încurci nimic! Și principalul lucru este că nu poți rata nicio seară!
L-ai ratat – abia după 2 săptămâni, începe de la capăt cu eșantionul.
Fac aceasta procedura de 15 ani, in fiecare toamna si iarna. Nu face asta vara!
Rețete cu iod (doar nu combina aceste rețete cu procedura de mai sus).
Pentru boli și inflamații ginecologice:
1. Lubrifiați pielea abdomenului (partea inferioară) cu iod – o plasă obișnuită de iod 3-5 seri la rând.
2. Câteva picături de iod într-o cantitate mică de apă (lapte) – pentru boli gastrointestinale.
Cu lovituri și întinderi ale ligamentelor.
Aplicați o plasă de iod pe locul leziunii timp de câteva zile la rând.
Cu nasul care curge.
Inhalații de iod (dacă nu sunteți alergic la iod!) – deschideți o sticlă cu iod, inhalați vaporii acesteia profund prin fiecare nară (de 4-5 ori pe zi) – doar nu vă țineți de nas imediat după deschiderea bulei și nu vă îndoiți scăzut.
Cu dureri de spate
Se amestecă 1 linguriță. iod și 1 linguriță. suc de lămâie Udați un tampon de bumbac în acest amestec și ștergeți tot spatele cu el. După 3-4 ore, cereți pe cineva apropiat să vă examineze spatele. Acele locuri în care iodul s-a decolorat sunt problematice! Ar trebui să fie unse cu acest amestec (gătiți-l de fiecare dată) până când spatele nu mai doare.
Iod alb
Pune câteva tablete de aspirină într-o sticlă cu iod și vei obține iod alb pentru lubrifierea pielii. Aceasta este pentru cei care nu vor să meargă cu părul roșu, într-o plasă de iod.
Toată vopsirea cu iod ar trebui făcută numai noaptea, iar dacă pictezi ziua, nu ieși afară și evita curenții.
Informațiile au doar scop informativ și educațional și nu înlocuiesc sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesional. Acest material nu are efect terapeutic dovedit științific. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră cu orice întrebări pe care le puteți avea despre sănătatea dumneavoastră.
