Dacă găsiți această buruiană în curte, nu o aruncați – previne diabetul de tip 2, artroza, bolile cardiovasculare, detoxifică organismul și ajută la slăbit. Crește în curți și în afara lor și, adesea, ne împiedicăm de ea, motiv pentru care o smulgem și o aruncăm la păsări.
Iarba-grasă, căci despre ea este vorba, este o buruiană-minune, fiind plină de substanțe nutritive în procente considerabile.
Ce vitamine și minerale conține iarba-grasă?
Iarba-grasă este bogată în oligoelemente, dintre care potasiul, magneziul și calciul se găsesc în cantități însemnate. De asemenea, această plantă este bogată în vitaminele C și E și în vitamine din complexul de B-uri.
Iarba-grasă conține cei mai importanți acizi grași Omega 3. Unul dintre aceștia este acidul alfa-linoleic, care nu poate fi sintetizat de corp și trebuie asigurat prin alimentație.
Acest acid joacă un rol important în prevenirea artrozei. Totodată, acizii grași Omega 3 previn bolile cardiovasculare. Frunzele sunt mai bogate în compuși fenolici decât tijele. Acest tip de compuși au proprietăți antioxidante și anxiolitice și joacă un rol esențial în prevenirea diabetului de tip 2.
Cum se consumă iarba-grasă?
Atât tijele, cât și frunzele se pot consuma în salate, în supe sau în omlete. Gustul acestei plante este ușor iute. Iarba-grasă are proprietăți laxative, diuretice, fiind benefică în special în cazul iritațiilor mucoasei.
Grație acestor proprietăți, dă rezultate spectaculoase în regimurile de slăbire, detoxifică organismul și, desigur, tratează constipația. În aceste scopuri, iarba-grasă se administrează sub formă de ceai (o jumătate de lingură de iarbă uscată la o ceașcă). Din iarbă-grasă uscată și rădăcina de păpădie uscată se obține un ceai care te ajută să scapi de problemele cu acneea.
Aplicat direct pe piele, sucul de iarba-grasă luptă eficient împotriva contracturilor musculare. În plus, este hidratant, calmant, cicatrizant, antiinflamator, dezinfectant și antibacterian. Calmează iritațiile și favorizează cicatrizarea. Compresele cu suc calmează conjunctivita și inflamația pleoapelor.
Mestecarea frunzelor calmează inflamația gingiilor și chiar durerile de gât.
Cum prepari cataplasmele cu iarbă-grasă?
Aceste cataplasme pot fi aplicate pe piele pentru calmarea iritațiilor, cicatrizarea rănilor sau în cazul contracturilor musculare. Amestecă o lingură de frunze proaspete de iarbă-grasă cu o lingură de ulei de măsline. În cazul în care consistența este mult prea lichidă, se adaugă puțină pulbere de argilă verde sau albă.
Citește și despre
Tusea mă distrugea de zile întregi. Am renăscut cu această rețetă, încercați-o chiar voi
În ciuda minunatei zile de toamnă de care ne bucurăm în ultimele săptămâni, iarna bate deja la ușă. Pe lângă imagini și peisaje frumoase cu zăpadă, totuși, din păcate, aduce cu sine gripa și răcelile, precum și o tuse obsesivă și uneori lacrimă. Maria, care este unul dintre membrii activi ai grupului de Facebook „Babini Ilachi”, a reușit să facă față acestei probleme, relatează site-ul specializat lekuva.net.
Femeia împărtășește o rețetă pe care a împrumutat-o din medicina populară și s-a dovedit a fi mai mult decât eficientă. După doar câteva zile cu această terapie ușoară și ieftină, Maria a scăpat de tuse convulsivă și a trăit din nou normal.
Pentru a amesteca rețeta, avem nevoie doar de o lingură de trei produse.
Într-un castron potrivit, amestecați 1 lingură de coniac bun, miere de calitate și scorțișoară. Se amestecă până se obține un amestec omogen. Se ia de 3 ori pe zi până se obține efectul dorit. „Garantată pentru ajutor!”, Maria este categorică.
Prietenii ei din grupul de Facebook „Babini Ilachi” împărtășesc alte modalități practice de a face față tusei enervante.
„Ridichea neagră sculptată este umplută cu miere. După câteva ore, se eliberează suc, din care se iau 2-3 linguri pe zi ”, împărtășește Tsveta propria experiență. „Zaharul este caramelizat și i se adaugă bere. Se lasă să fiarbă pe aragaz până devine un sirop gros. Bea de la tineri și bătrâni – cât vrei. Tusea se oprește în prima zi. Ajută la tuse iritantă uscată fără spută. Aceasta este o metodă de succes împărtășită de Petya.
Notă: Acest articol are doar scop informativ. Înainte de a utiliza diete și remedii din medicina populară sau alternativă, consultați-vă medicul!
