Ghimbir, usturoi și lămâie – cel mai puternic remediu pentru imunitatea de fier

Ghimbir, usturoi și lămâie – aceste 3 ingrediente cresc eficient imunitatea, previn și calmează durerile de gât, elimină simptomele gripei și răcelii.

Pentru a prepara acest medicament, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 5 căței de usturoi, tocați
• 1 lingură de ghimbir, tocat
• 1 cană de oțet de mere nefiltrat
• 1 lămâie, cu suc
• 2 ardei iute roșii, tocați

Dacă aveți pielea sensibilă, asigurați-vă că folosiți mănuși atunci când pregătiți acest toner, deoarece uleiurile naturale din ingrediente pot provoca arsuri sau erupții cutanate.

Apoi trebuie să luați un borcan de 350-500 ml și să adăugați într-un singur strat usturoiul tocat, apoi ardeiul iute și ghimbirul, turnați zeama de lămâie în borcan și terminați cu oțetul de mere bio.

Închide borcanul ermetic. Păstrați-l într-un loc întunecat și răcoros. Utilizați medicamentul în mod regulat pentru a preveni îmbolnăvirea sau pentru a ameliora simptomele.

Important: Articolul nu înlocuiește o dietă echilibrată și consultarea unui specialist!