Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Dovlecei la cuptor. Masa perfecta pentru zilele de vara

Ingrediente:

Dovlecel – 2 buc.

Sare si piper – dupa gust

Ulei de masline – cateva linguri

Suc de lamaie – 4 linguri

Usturoi – 3 catei

Sirop de agave – 1 lingura

Ceapa verde- o mana

Mod de preparare:

Clatiti dovleceii si taiati in cuburi groase.

Tapetati o tava cu hartie de copt si asezati dovleceii deasupra.

Condimentati cu sare, stropiti cu ulei si condimentati cu ierburi uscate daca doriti.

Coaceti o jumatate de ora intr-un cuptor preincalzit la 200 ° C.

Combinati sucul de lamaie, usturoiul presat, 2 linguri ulei de masline, sirop de agave, amestec de sare si piper.

Lasati dovleceii sa se raceasca, presarati cu ceapa verde tocata si turnati peste sosul pregatit, amestecati.

Aperitivul de dovlecei va va atrage atat cald, cat si  rece.

O masa de vara va va ajuta sa va usurati foamea fara a va supraincarca stomacul.

In plus, reteta este atat de simpla incat o poti face in fiecare zi!

Pofta buna!

Despre autor: