Cum să slăbești ușor cu o băutură gustoasă și sănătoasă? Combinația acestor ingrediente face băutura atât de puternică încât va topi toată grăsimea pe care o ai. Bea in fiecare dimineata pe stomacul gol, iar daca este nevoie, daca iti este foame, poti bea intre mese.
Ingrediente necesare:
- câteva inele de ananas
- câteva frunze de mentă proaspătă
- 1 lamaie
- o bucată de ghimbir proaspăt
- 1 lingurita miere
Preparare:
Punem ananasul si ghimbirul intr-un blender, amestecam totul si la final stoarcem lamaia, adaugam menta tocata si indulcim cu o lingurita de miere.
Această băutură va începe procesul de detoxifiere, eliminarea excesului de apă și arderea grăsimilor foarte repede.
Ghimbirul are un efect de încălzire și astfel arde grăsimile. Mierea are același efect.
Lămâia și menta îmbunătățesc digestia și ard mai multe calorii.
Ananasul este ingredientul crucial al acestei băuturi, deoarece conține enzima bromelaină, care are un efect benefic asupra pierderii în greutate și are efect antiinflamator, eliminând astfel balonarea. Fructoza conținută în acesta va suprima dorința de dulciuri și, astfel, va reduce aportul de calorii.
Știi deja cum să slăbești rapid și eficient. Pregătește această băutură delicioasă și topește grăsimea în exces!
