Pătrunjelul este un ingredient care este foarte util și ar trebui să fie prezent în mod regulat în dieta ta pentru a-ți detoxifia organismul. Este foarte eficient in cazul in care vrei sa scapi de kilogramele in plus.
Are proprietăți diuretice mari, ceea ce este foarte bun pentru sănătate.
Vă vom împărtăși o rețetă de infuzie de pătrunjel, care vă va ajuta să pierdeți în greutate și grăsime de pe corp.
Ingrediente:
- 10 linguri patrunjel tocat
- 1 litru de apa
Mod de preparare:
Se pune apa la fiert si se adauga patrunjelul tocat marunt. Se lasă deoparte 20 de minute, apoi se strecoară lichidul. Se bea pe tot parcursul zilei – aportul zilnic recomandat este de 1 litru si desi este foarte sanatos, nu se recomanda consumul a mai mult de 1 litru pe zi.
Pe lângă proprietățile sale diuretice puternice, pătrunjelul elimină perfect toxinele, bacteriile și substanțele nocive din organism. Acționează ca un antioxidant și luptă împotriva radicalilor liberi din organism și reduce riscul de boli grave, inclusiv cancer.
Această infuzie pentru pierderea în greutate vă va curăța corpul de toxinele acumulate.
