Puteți obține inflamație în orice moment al anului. Suntem atât de obișnuiți cu medicina modernă încât alergăm imediat la farmacia de pastile. Desigur, uneori sunt necesare. Dar nu uitați de metodele tradiționale de tratament. Ele sunt adesea la fel de eficiente ca și produsele farmaceutice.
În bolile respiratorii simțim dureri în piept și gât. Respirația noastră devine grea cu respirația șuierătoare caracteristică. Acest lucru se datorează acumulării de secreții în plămâni. De îndată ce simțiți disconfort, începeți tratamentul.
Iată 10 dintre cele mai sigure moduri de a curăța mucusul din plămâni.
Apă caldă
Bea un pahar cu apă caldă de 2-3 ori pe zi. Acest lucru va ajuta la lichefierea sputei care s-a acumulat în căile respiratorii.
Se face gargara cu ser fiziologic
Se dizolva o lingurita de sare intr-un pahar cu apa calduta. Faceți gargara cu această soluție de 3-4 ori pe zi. Încercați să scuipați toată spută.
Suc cald de lămâie cu miere
Toată lumea știe despre combinația de lămâie și miere în tratamentul răcelilor. Adăugați o lingură de suc și miere într-un pahar de apă fierbinte caldă, amestecați bine. Luați de 2-3 ori pe zi. Amestecul va ajuta la prevenirea răspândirii infecției și la întărirea imunității.
Ceai de ghimbir
Ghimbirul ameliorează inflamația din căile respiratorii. Puteți mesteca pur și simplu rădăcina proaspătă sau tăiați 5-6 bucăți și le adăugați la 1 litru de apă clocotită. Adăugați puțină miere pentru un gust mai bun. Se bea de 2-3 ori pe zi.
Inhalarea cu ulei de eucalipt
Obstrucția nazală și pulmonară este adesea tratată prin inhalare. Câteva picături de ulei esențial de eucalipt vor îmbunătăți rezultatul. Urmăriți, de asemenea, aerul din interior. Dacă este prea uscat, poate provoca accese de tuse.
Pătrunjel
Mestecați câteva frunze de pătrunjel. Acest lucru vă va face să vă simțiți mai bine și vă va ajuta la lichefierea sputei.
Laptele cu turmeric, miere și piper negru
„Golden Milk” face față bine răcelilor și bronșitei. Turmericul luptă activ împotriva bacteriilor patogene și a proceselor inflamatorii. Iar piperul negru îmbunătățește acțiunea turmericului.
Se fierbe un pahar de lapte, se adaugă 1 lingură de turmeric și 1/2 linguriță de piper. Când amestecul s-a răcit la 36 de grade, adăugați miere. Se amestecă până când mierea se dizolvă complet și se ia de 2 ori pe zi.
Sucul de ceapa cu miere
Pe langa proprietatile sale antibacteriene, ceapa previne acumularea de mucus in caile respiratorii. Tăiați legumele și stoarceți sucul din ele. Adăugați puțină miere și amestecați. Mănâncă totul deodată. Repetați de 2-3 ori pe zi.
Cafea neagră
O ceașcă de băutură aromată poate ușura respirația și ajuta la curățarea plămânilor. Limitează-te la două pahare pe zi.
Rădăcină de lemn dulce
Un expectorant natural care a fost folosit de mult în medicina populară. Rădăcina de lemn dulce are și proprietăți antiinflamatoare. Calmează durerile în gât după tuse. Fierbeți un pahar cu apă, adăugați o bucată de rădăcină și fierbeți timp de 5 minute. Luați de 2-3 ori pe zi.
Dar nu vă automedicați. În orice caz, este mai bine să consultați un specialist. Abia atunci poți alege un remediu naturist. Bea multe lichide, odihnește-te și fii pozitiv.
Știți deja cum să curățați mucusul din plămâni cu remedii populare.
