Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Berea este mai benefică decât crezi: descoperă cele 5 beneficii pe care le aduce sănătății tale

Deși berea este, de cele mai multe ori, băutura la care recurgem când vrem să ne relaxăm în oraș cu prietenii, aceasta poate avea, de fapt, mai multe beneficii decât ai fi crezut.

Un pahar de bere în seara aceasta ar putea fi o decizie foarte bună!

1. Un studiu efectuat anul acesta atestă că berea are beneficii asupra sănătății inimii noastre.

Consumul a 2 beri pe zi reduce considerabil riscul apariției unui infarct. Acest lucru este valabil chiar și în cazul celor care deja suferă de diverse afecțiuni cardiace. În cazul persoanelor care au trecut deja prin experiența unui infarct, consumul de bere le-a prelugit durata de viață cu până la 20 de ani.

2. Berea este recunoscută pentru aportul de substanțe nutritive.

Un studiu realizat de American Journal of the Medical Sciences atestă că berea este mult mai recomadată decât vinul. Fiind bogată în proteine, antioxidanți și Vitamina B, berea este o alegere potrivită, mai ales pentru sănătate.

Despre autor:

Ne bucurăm să o avem în echipa noastră pe Bianca, o profesionistă desăvârșită care a adus siteului batranete.com un plus de valoare. Se ocupă de editat și publicat articole din 2021. Studiază la Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării, de 2 ani, iar în tot acest timp a acumulat experiența pe care astăzi o împarte cu noi toti!