Oțetul de mere este un remediu binecunoscut pentru slăbire.
În același timp, poate ajuta la unele probleme de sănătate și aduce beneficii semnificative organismului nostru.
Încercați efectul benefic al acestei băuturi și veți fi plăcut surprinși.
Oțetul de mere are un pH mai mare decât alte tipuri de oțet și este cea mai bună opțiune pe care o putem folosi pentru a face această băutură sănătoasă.
Din ce în ce mai des găsim o combinație de oțet de mere și miere.
Mierea de albine este un adevărat elixir al sănătății și, pe lângă întărirea imunității și alte proprietăți pozitive, poate afecta pozitiv și metabolismul.
Otetul de mere este un elixir nu numai pentru sanatate, ci si pentru tinerete si frumusete.
Conține un complex important de vitamine, inclusiv vitamina A, C, D, K și un complex de vitamine B, precum și săruri de sodiu, calciu, fosfor, potasiu și minerale.
Poate avea proprietăți curative, tonice, calmante și antioxidante.
Ajută la prevenirea obezității și, atunci când este combinat cu miere, este și mai eficient pentru sănătate, în timp ce poate acționa ca un tratament de reducere a grăsimilor.
Puteți pregăti o băutură cu miere și oțet de mere în felul următor.
Avem nevoie:
- 1 lingurita de miere
- 1 lingurita de otet de mere
- 1 cană de apă caldă
Preparare:
Turnați apă caldă într-un pahar, amestecați-o cu miere și oțet de mere.
Bea un pahar din aceasta bautura in fiecare dimineata pe stomacul gol, cu aproximativ 20-30 de minute inainte de micul dejun.
Beneficiile apei calde cu miere si otet de mere
ameliorează acidul din stomac
ajută la combaterea excesului de greutate
ameliorează durerile de gât
contribuie la sănătatea articulațiilor
îmbunătățește sănătatea tractului digestiv
intinereste pielea
elimină respirația urât mirositoare
poate reduce inflamația din organism
furnizează energie
Arderea grăsimilor de seară
Avem nevoie:
- 1 lingura de otet de mere
- O felie de lămâie (un sfert este suficient – poate mai puțin)
- O mână de pătrunjel – un vechi miracol binecunoscut pentru pierderea în greutate
- 1 lingurita de scortisoara de Ceylon macinata
- 1 lingurita de miere de calitate
- apă
Preparare:
Pune patrunjel tocat intr-un pahar si adauga restul ingredientelor, adica. otet de mere, scortisoara si suc de lamaie stors.
Se toarnă apă clocotită peste el ca ceaiul clasic, se amestecă bine și se lasă să se răcească la o temperatură de băut.
Apoi amestecați o linguriță de miere în băutură și beți-o încet.
Pe lângă arderea grăsimilor, ești asigurat și de o odihnă mai bună.
Ce ar trebui sa stii?
Bea băutura proaspăt preparată în fiecare seară înainte de culcare.
Nu există efecte secundare, îl poți bea până când ești mulțumit de rezultat.
Toate ingredientele acestei băuturi sunt extrem de eficiente nu numai pentru arderea grăsimilor, ci și susțin imunitatea și sănătatea.
În același timp, este un excelent antioxidant care te scapă de toxine.
Vă dorim multă sănătate!
Dacă ți-a plăcut articolul, poți să ne urmărești și să împărtășești postarea prietenilor tăi și părerea (sau experiența) ta în comentarii!
