Astăzi vă oferim o rețetă excelentă care are cel mai mult succes în accelerarea metabolismului și eliminarea excesului de greutate. Rețeta se bazează pe proprietățile vindecătoare ale lămâii, deoarece are vitamine puternice și un efect alcalin asupra organismului. Pentru cei care nu știu, lămâia ne curăță eficient organismul ca niciun alt remediu natural. În plus, accelerează metabolismul organismului. Un alt avantaj este că consumul de lămâie nu provoacă efecte secundare, iar tratamentul nu este costisitor.
Ingrediente necesare:
- 2 lamai
- 5 catei de usturoi
- ghimbir 2 cm.1
- litru de apa minerala
Mod de preparare:
Tăiați lămâile în jumătate și faceți zeamă. Rade cuișoarele decojite și rădăcina proaspătă de ghimbir. Apoi umpleți un recipient cu apă și puneți în el coaja de lămâi (care rămâne după ce faceți sucul). Se aduce la fierbere. Se adauga apoi ghimbirul si usturoiul, se acopera si se stinge focul. Lăsați amestecul să stea timp de 20 de minute.
La final, se strecoară, se adaugă suc de lămâie și se pune băutura într-un recipient de sticlă cu capac. Se recomandă să beți 150-200 ml. in fiecare dimineata pana obtineti rezultatul dorit. Dacă doriți, puteți adăuga o cantitate mică de miere și mentă proaspătă. Bea 10-14 zile, apoi ia o pauză de 10 zile și poți repeta din nou cursul. Dacă aveți hipertensiune arterială, este recomandat să excludeți ghimbirul din rețetă. Dacă băutura este prea acidă pentru tine, diluează-o cu apă.
