Uneori oamenii nici nu observă că sănătatea lor fizică și psihică s-a schimbat. Ei bine, o durere de cap, nicio dispoziție, un fel de slăbiciune – toate acestea sunt o prostie care va trece cu timpul. Dacă nu funcționează? Dacă simți că îți pierzi treptat interesul pentru viață și literalmente nu vrei să faci nimic? Ar trebui să văd un medic? Mulți oameni fac asta, dar antidepresivele nu sunt răspunsul. Ele vor schimba situația pentru un timp, dar nu vor elimina cauzele bolii tale. Japonezii sunt un popor înțelept; ei urmează o filozofie orientală specială. Și în această parte a planetei ei sunt obișnuiți să privească adânc în lucruri și să nu le examineze suprafața.
Japonezii spun că casa trebuie ținută în ordine cât mai des, dar asta nu înseamnă doar spălarea sau măturarea podelei. Dacă îți cureți dulapurile și arunci tot ce nu ai nevoie, casa ta nu va deveni doar mai luminoasă și mai ușor de respirat. Ordinea în lucruri duce la faptul că o persoană are ordine în gândurile sale. Aceasta este o concluzie surprinzătoare, dar japonezii au ajuns să realizeze de mult acest adevăr. Au venit chiar și cu un nume special pentru acest tip de curățare și se numește metoda KonMari. Japonezii nu recomandă întinderea dulapurilor de curățat chiar și pentru câteva zile. Acest lucru trebuie făcut cu hotărâre și imediat.
Este aceasta o imagine familiară?
Ce lipsește din dulapul tău? Da, tu însuți ai uitat deja ce există și ce nu. Scoatem totul din dulap. Acum împărțim lucrurile în două părți – cele pe care le veți folosi în viitor și cele de care nu aveți nevoie. Nu uita că doar vederea lucrurilor vechi și a lucrurilor care nu-ți plac te face să fii deprimat de fiecare dată când te uiți la ele. Și nu trebuie să fii surprins după aceea că te simți rău. Unii lasă lucruri neatrăgătoare în garderoba lor, intenționând să le poarte acasă când nimeni altcineva nu le vede. Și aceasta este o greșeală foarte mare. Îmbrăcați-vă o rochie veche și plictisitoare și plimbați-vă prin camera unde este o oglindă. Ce mai faci?
Acum uită-te la tine în oglindă într-o rochie frumoasă. Poate o astfel de femeie să aibă dureri de cap? Chiar dacă ai fost bolnav, durerea va dispărea. Mulți oameni cred că suntem înconjurați doar de lucruri. Acest lucru nu este adevărat – fiecare lucru ne poate îmbunătăți sau înrăutăți energia. Și sănătatea fizică depinde în mare măsură de asta. Dezordinea din casă ne înrăutățește bunăstarea. Iar gunoiul nu sunt doar lucruri sparte sau inutile. O atenție deosebită ar trebui acordată celor pe care îi asociați cu probleme din viața ta. Chiar dacă odată ai iubit acest lucru, dar te întristează doar privindu-l, despărțiți-vă de el fără regret.
Curățarea adevărată nu este spălarea vaselor sau curățarea prafului.
Aceasta este o modalitate de a vă face gândirea mai pozitivă, de a vă reconsidera atitudinea față de viața trecută și de a vă gândi cum să trăiți în viitor. O altă regulă importantă – dacă înțelegi ce te împiedică să te simți bine în casa ta, ai aranjat lucrurile și le-ai pus în cutii, atunci nu trebuie să te oprești aici. Scoateți imediat totul din casă și uitați de aceste articole. Acest lucru este valabil nu numai pentru haine, la fel trebuie făcut și cu cărțile și chiar cu acele lucruri care trezesc sentimente sentimentale în tine. Trebuie să verifici fiecare lucru mic, să-l iei în mâini, să te întrebi dacă ți-e frică să renunți la trecut sau poate ți-e frică de viitor?
Nu uitați că aceste temeri sunt cele care vă afectează bunăstarea. Poate îți pare rău să te despărți de lucruri familiare? Și te despărți de ei pe cale amiabilă. Mulțumește-le pentru faptul că odată ți-au adus bucurie și te-au făcut fericit. Acum aceste bibelouri drăguțe doar adună praf pe rafturi și ați încetat să le mai acordați atenție. Acordați o atenție deosebită următoarelor articole: cutii din echipamente, cabluri vechi, butoane de rezervă, sticle goale, diverse mostre, huse pentru telefoane și telecomenzi. Vei fi surprins cât de multe gunoaie inutile ne strică sănătatea energetică într-un cămin care ar trebui să ne aducă bucurie și să ne facă fericiți.
Ei bine, acum, fără nicio filozofie, fii atent la 3 lucruri din casa ta care îți pot afecta negativ sănătatea. După ce am scăpat de ei, soția mea a început să se simtă mult mai bine. Un vecin japonez mi-a dat un sfat
Containere de plastic
Recipientele din plastic din policarbonat sunt un lucru foarte toxic pe care mulți oameni îl folosesc pentru a încălzi alimentele în cuptorul cu microunde. De unde știi dacă această cutie de prânz poate fi dăunătoare sănătății tale? Este marcat RS – acesta este policarbonat. Înlocuiți aceste recipiente cu altele de sticlă.
Aerosoli
Nu mulți oameni știu că aerosolii de odorizant conțin substanțe chimice nocive. Este mai bine să folosiți lumânări parfumate. S-ar părea ce rău poate provoca săpunul antibacterian organismului nostru. Se dovedește că se poate. În primul rând, conține triclosan, care poate modifica echilibrul hormonal al organismului. În al doilea rând, această substanță reduce imunitatea umană.
Produse cosmetice
Toată lumea știe că produsele cosmetice au o dată de expirare. Dar este păcat să arunci rimelul sau rujul pe care le-ai cumpărat cu mulți bani. Unii oameni folosesc rimel și ruj vechi de ani de zile. Este clar că toate acestea nu sunt bune pentru sănătate.
Și nu uitați că vă simțiți cel mai bine atunci când aruncați dezordinea din casă și viață în noaptea de Revelion. În China se spune – dacă vrei să-ți schimbi viața în bine, aruncă lucrurile inutile înainte de Anul Nou și simți-te deschis la tot ce este nou.
