Pancreatita cronică devine asemănătoare cu o adevărată epidemie care nu cruță nici tinerii, nici bătrânii, nici bătrânii. Un rol important în acest lucru îl joacă consumul de alimente moderne cu diverși aditivi și conservanți nocivi. De la o vârstă fragedă, copiii încep să consume cantități mari de bomboane, chipsuri, apă dulce și multe alte „ bunătăți ” umplute cu ingrediente complet nenaturale.
În fața pancreatitei, a trebuit să țin o dietă mult timp înainte de a începe faza de remisiune. Unele alimente aparent inofensive au provocat durere și greutate în ipocondrul stâng, așa că a trebuit să le exclud din alimentație.
Veți afla despre trei dintre ele în această publicație.
Ce grăsimi nu-i plac pancreasului?
Alimentele grase sunt întotdeauna limitate în pancreatita cronică, deoarece pancreasul nu poate produce enzima lipază în cantități suficiente. În prima perioadă de boală, este foarte important să se asigure odihna acestui organ, chiar și orice stres emoțional poate agrava o remisiune deja tremurătoare;
Așa că, după ce am consumat uleiuri vegetale, m-am simțit doar mai rău. Orice ulei brut presat la rece a provocat disconfort și greutate în lateral. Când le-am eliminat complet din alimentație, starea mea a început să se îmbunătățească treptat. Untul natural a fost foarte bine și ușor de absorbit, dar dacă este consumat cu înțelepciune, nu mai mult de 5-10 grame pe masă.
Fructe care pot agrava pancreatita
Se crede că fructele și legumele cu gust ușor, non-acid sunt bune pentru pancreas. Merele coapte cu dovleac sunt foarte bine tolerate de pacienti si sunt recomandate de medici ca sursa de microelemente si fibre moi in timpul alimentatiei dupa faza acuta a pancreatitei.
Adesea, rudele și prietenii cumpără banane când vin să-și viziteze rudele. Cu toate acestea, acest fruct exotic nu-i place pancreasului. Există un mic procent de oameni cu pancreatită cronică care tolerează bine să mănânce banane, dar majoritatea încă reacţionează la acestea cu diverse disconfort şi chiar dureri abdominale.
Nimeni nu știe explicația exactă pentru aceasta, dar presupun că, deoarece aceste fructe sunt cultivate cu un adaos uriaș de diverse pesticide, urmate de coacerea în camere de gaze în timpul transportului, pancreasul nostru arată imediat că astfel de produse, ca să spunem ușor, nu sunt potrivite.
Produse de copt proaspăt și pancreatită
Un alt factor negativ care provoacă exacerbarea pancreatitei este consumul de făină, în special de produse de panificație proaspete. Am simțit imediat greutate după pâine proaspătă, brioșe și chiar găluște. Dacă a început o fază de remisie stabilă, asta nu înseamnă că poți merge foarte mult. Din păcate, majoritatea oamenilor fac exact asta, culegând „fructele amare” sub forma unei alte exacerbari în viitorul apropiat. Am trecut eu prin asta, așa că știu despre ce vorbesc.
Cea mai bună opțiune ar fi să elimini complet pâinea proaspăt coaptă și toate produsele din făină din dieta ta. După două sau trei zile, aceste produse vor deveni mult mai sigure și este și mai bine să le uscați puțin înainte de a le folosi. Cât timp va dura remisiunea pancreatitei depinde doar de tine și de nimeni altcineva. Într-o situație bună, puteți trăi douăzeci sau treizeci de ani fără exacerbări, dar doar câțiva sunt capabili de acest lucru.
Este important să ne amintim că respectarea fără gânduri a oricărui sfat de pe internet fără a consulta un specialist vă poate dăuna sănătății.
