Miere, nuci și oțet – beneficii

Elixir cu oțet de mere pentru a îmbunătăți digestia.

Aceste elixire de vindecare miraculoase ajută la diferite boli și astăzi vom vorbi mai mult despre problemele pentru care este potrivit să le consumăm.

Miere și oțet de mere
Este important să le combinați eficient pentru a crește efectele benefice ale oțetului de mere.

Se dizolva 2 linguri de otet in 200 ml apa fiarta calduta si se adauga 2 linguri de miere. Luați de 2-3 ori pe zi înainte de mese.

Acest elixir cu oțet de mere ajută la durerile de gât, indigestie, circulația proastă a sângelui și metabolismul în organism. Este recomandat si pentru boli ale inimii, rinichilor si vaselor de sange.

Această combinație scade tensiunea arterială și este un aliat excelent în menținerea unei siluete zvelte.

Daca suferi de insomnie, dormi usor sau te trezesti dimineata devreme, incearca urmatoarea reteta inainte de culcare.

Adăugați 3 linguri de oțet de mere într-un pahar mic de miere. Luați la culcare.

Miere și nuci
Nucile oferă organismului nostru toate vitaminele, mineralele, proteinele, grăsimile, carbohidrații și multe altele necesare.

Pentru anemie
Se amestecă o jumătate de kilogram de miere, o jumătate de kilogram de nuci și o lămâie. Utilizați la fiecare 4 ore. Amestecul este foarte eficient în recuperarea după anemie și epuizare.

Mierea și nucile sunt foarte eficiente în boala cardiacă ischemică.

Ajuta la durerile de cap, insomnia si scleroza multipla.

Pentru ulcerul stomacal 

Se toarnă 20 g de nucă măcinată cu 100 ml apă caldă fiartă, se strecoară și se adaugă 2 linguri de miere. Luați 2-3 linguri cu 30 de minute înainte de a mânca.

Miere cu usturoi
Următoarea rețetă redă rezistența organismului și este foarte bună împotriva astmului și a dificultății de respirație: amestecați 1 kg miere de pajiște, suc de zece lămâi și suc de zece capete de usturoi. Se lasă să stea o săptămână într-un recipient închis.

Luați 4 lingurițe o dată pe zi timp de 2 luni pentru a obține efectul dorit.

Împotriva gripei
Se amestecă usturoiul zdrobit cu miere de tei într-un raport de 1: 1. Utilizați 1 lingură dizolvată în apă călduță înainte de culcare.