Antibioticele combat bacteriile , care deseori duc la boli grave. Primul antibiotic sintetic a fost fabricat în 1990 și a constituit o descoperire majoră în medicina modernă.
Cu toate acestea, prin utilizarea frecventă a antibioticelor, bacteriile pot deveni rezistente la acestea și acest lucru duce la efectul lor redus. Cu toate acestea, un ajutor eficient nu trebuie întotdeauna căutat într-o trusă de prim ajutor. Potrivit portalului otozh.com.ua , aceste 13 alimente acționează ca un antibiotic natural și pot fi eficiente în combaterea diferitelor probleme de sănătate.
Rețineți, totuși, că condimentele și ierburile au efecte vindecătoare, dar pot afecta utilizarea unor medicamente, așa că consultați-vă medicul despre consumul lor pentru a fi sigur.
1. Ghimbir
Această rădăcină are o serie de proprietăți terapeutice. Acționează ca un antibiotic natural și combate infecțiile mai bine decât unele medicamente.
2. Usturoiul
Usturoiul conține o serie de compuși de sulf care susțin apărarea organismului și este o modalitate excelentă de a combate bacteriile rezistente. Printre altele, poate preveni, de asemenea, bacteriile să devină rezistente la antibiotice.
Printre altele, are efecte antivirale și antiparazitare.
3. Oțet de mere
Este fabricat din mere fermentate și este excelent în lupta împotriva unor drojdii și ciuperci. Oțetul de mere nu distruge mucoasa, deci este excelent și pentru durerile de gât cauzate de agenți patogeni.
4. Frunze de măslin
Probabil ați auzit despre beneficiile uleiului de măsline. Dar știați despre efectele vindecătoare ale frunzelor de măslin? Extractul de frunze de măslin ajută la normalizarea nivelului de zahăr din sânge, acționează ca un antioxidant și echilibrează nivelul colesterolului din sânge.
În plus, frunzele conțin compuși fenolici care distrug bacteriile și virusurile dăunătoare.
5. Ceapă
Ceapa aparține aceluiași grup cu usturoiul. Este minunat pentru ameliorarea febrei, ajută la tratarea infecțiilor urechii, greață, dificultăți de respirație și așa mai departe.
6. Vitamina C
Vitamina C, care a fost dovedită de ani de zile, este cea mai eficientă vitamină în lupta împotriva agenților patogeni. Întărește sistemul imunitar și stimulează producția de anticorpi.
Alimente bogate în vitamina C: fructe de pădure, roșii, ardei, citrice, broccoli, kiwi, papaya, legume cu frunze întunecate …
7. Extract din semințe de grepfrut
Un alt produs natural care este utilizat atât pentru tratarea infecțiilor virale, cât și a celor bacteriene. Printre altele, acest produs este folosit și pentru dezinfectarea apei și chiar în agricultură pentru distrugerea ciupercilor, bacteriilor, paraziților și ciupercilor.
8. Hrean
Hreanul aparține aceluiași grup cu muștarul. Se folosește de obicei pentru a trata problemele pulmonare, gripa și răcelile. În plus, poate fi folosit pentru vindecarea rănilor.
9. Eucalipt
Eucaliptul este cel mai bun remediu pentru răceli, gripă și tuse. Acționează ca un antioxidant, are efecte antiinflamatorii și este utilizat pentru tratarea bronșitei, astmului și a bolilor pulmonare obstructive cronice.
10. Miere de albine
Această miere câștigă din ce în ce mai mulți fani și nu este nimic de mirat.
Ajută la combaterea diferitelor tipuri de bacterii și chiar ajută la vindecarea rănilor. Este, de asemenea, foarte eficient în lupta împotriva bacteriei răspândite helicobacter pylori.
11. Mir
Este un ulei esențial natural obținut din arborele „Commiphora myrrha”, care a fost folosit din cele mai vechi timpuri. În medicina populară este utilizat pentru tratarea răcelilor, astmului, ulcerului, tusei și infecțiilor fungice.
Atenție: Nu este recomandată utilizarea uleiului esențial de smirnă mai mult de 2 săptămâni!
12. Echinacea
Echinacea este excelentă în tratamentul răcelilor, gripei și altor infecții respiratorii.
Se utilizează pentru tratarea următoarelor probleme de sănătate:
- herpes
- infecții ale nasului și gâtului
- infectii ale tractului urinar
- infecții cu sânge
- infecții vaginale cu drojdie
- infecții streptococice
- amigdalită
- negi
- infecții ale urechii
Interesant este că este excelent pentru tratamentul oboselii cronice, migrenei, anxietății, artritei reumatoide etc.
13. Scortisoara
Este utilizat în medicina ayurvedică ca antiviral, antifungic și, în plus, stimulează circulația sângelui și scade glicemia.
În plus față de cele de mai sus, cu siguranță nu trebuie să treceți cu vederea următoarele plante medicinale:
- muştar
- ardei dulce
- oregano
- pătrunjel
- mărar
- cimbru
- nucşoară
- busuioc
- ardei iute
- garoafa
Vă dorim multă sănătate!
