Vă sugerăm să faceți un program de detoxifiere cu un remediu neobișnuit – mierea cu semințe de in. Combinația acestor produse va curăța intestinele, va întări vasele de sânge și imunitatea.
Colonul absoarbe apa și electroliții din masa alimentară și o transformă în fecale, care apoi sunt excretate. Dar când există multă zgură în ea, mișcările sale peristaltice încetinesc.
Curățarea cu semințe de in
Mierea conține enzime speciale care stimulează descompunerea corectă a grăsimilor. Reaprovizionează rezerva de vitamine, îmbunătățește tractul digestiv și are proprietăți anti-stres. Dacă îl mâncați noaptea, acesta va calma sistemul nervos și vă va îmbunătăți somnul.
Mierea, pe de altă parte, este un produs antibacterian și imunostimulant excelent. Conține glucoză pură, vitaminele B, E și K, caroten și acid folic.
Semințele de in sunt o sursă de acizi grași omega-3 valoroși. Acești acizi grași ajută la eliminarea toxinelor, a colesterolului și a agenților cancerigeni. Semințele de in conțin substanțe nutritive care ajută la combaterea gastroenteritei, alergiilor, aterosclerozei, constipației, a toxinelor din organism. Și, de asemenea, o mulțime de fibre și acizi activi care accelerează metabolismul.
Semințele conțin o cantitate mare de fitoestrogeni și seleniu, care sunt extrem de utile pentru sănătatea femeilor, deoarece facilitează manifestările dureroase ale menopauzei. Și, de asemenea, lignani – hormoni naturali care blochează acțiunea estrogenilor răi care cauzează cancer de sân.
Pereții colonului pot absorbi 2 până la 3 litri de apă pe zi, precum și nutrienți din alimente. Principalul motiv pentru încălcarea acestei funcții este acumularea de deșeuri alimentare. Semnele problemelor includ constipație, cefalee și senzație de arsură în piept, transpirație excesivă, apatie, respirație urât mirositoare și culoare nesănătoasă a pielii.
Curățarea intestinelor cu semințe de in în combinație cu miere va fi de două ori mai eficientă. Faceți un cocktail detoxifiant: luați 1 măr verde, 1 lingură semințe de in, 1 lingură miere, 1 cană apă și amestecați totul într-un blender. Bea cocktailul în fiecare zi înainte de micul dejun timp de 1 lună.
Dacă stomacul este prea sensibil, utilizați semințe de in aburite. Curățarea corpului cu semințe de in sub forma procesată se va întâmpla mai lent, dar fără a irita pereții stomacului.
O lingură de semințe de in se toarnă cu un pahar cu apă clocotită. Odată ce se umflă și este acoperit cu un strat subțire și apa s-a răcit, puteți adăuga 1 lingură de miere. Luați în fiecare zi înainte de mese și, după 2 săptămâni, reveniți la prima versiune a cocktailului.
După alte 2 săptămâni, apa este înlocuită cu chefir sau iaurt natural pentru a coloniza microflora intestinală cu bifidobacterii benefice.
