Un elixir de sănătate cu usturoi și miere distruge virușii și bacteriile. El este o adevărată salvare în sezonul toamnă-iarnă.
Usturoiul și mierea au dovedit beneficii pentru sănătate. Puteți profita de proprietățile lor utile dacă le folosiți singure sau în combinație.
Usturoiul este folosit în mod tradițional pentru a trata răceala și tusea. De asemenea, se crede că întărește sistemul imunitar și ajută la ameliorarea simptomelor de astm.
Medicina tradițională arabă recomandă usturoiul pentru tratamentul bolilor de inimă, hipertensiunii arteriale, artritei, durerilor de dinți, constipației și infecțiilor.
Acțiune antibacteriană
Studiile arată că usturoiul și mierea opresc creșterea anumitor tipuri de bacterii. Combinația de usturoi și miere funcționează și mai bine.
Inimă sănătoasă
Ajută la reducerea riscului de boli de inimă și accident vascular cerebral. Scade colesterolul ridicat. Previne coagularea excesivă a sângelui și întărirea vaselor de sânge.
Creier sănătos
Usturoiul și mierea au mulți compuși antioxidanti. Ele ajută la echilibrarea sistemului imunitar și la prevenirea bolilor. Ele pot proteja creierul de boli comune, cum ar fi demența și boala Alzheimer.
Reteta cu usturoi si miere
Tăiați cuișoarele și transferați-le într-un borcan sterilizat. Stropiți usturoiul cu miere și amestecați. Asigurați-vă că usturoiul este complet acoperit cu miere. Închideți borcanul și lăsați-l să stea timp de trei zile. După trei zile, deschide borcanul și amestecă. Închideți borcanul din nou și lăsați-l să stea o săptămână.
Doza recomandata pentru consumul acestui elixir de sanatate este de 2 lingurite pe zi.
Consultați întotdeauna un specialist sau medicul dumneavoastră de familie înainte de a utiliza orice remediu popular!
