Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Circulație slabă: cauze, simptome și remedii puternice de stimulare!

Dacă suferiți de o circulație proastă, atunci riscați să suferiți de boli de inimă și multe altele…

Dacă vasele de sânge își pierd elasticitatea, atunci apar probleme de circulație. Ca urmare, fluxul de sânge în organism devine dificil și mai lent.

Tromboza este un semn de coagulare în interiorul unui vas de sânge, cu consecințe grave care pot duce chiar la moarte.

O altă problemă comună la femei care poate fi atribuită circulației deficitare este apariția venelor varicoase.

Cauze ale circulației deficitare

În multe cazuri, neglijăm exercițiile și mersul pe jos în timp ce ducem un stil de viață sedentar. Și aceasta este una dintre principalele cauze ale problemelor circulatorii. Factorul genetic și stresul contribuie și ele. Dieta necorespunzătoare, consumul excesiv de sare și lipsa de lichide sunt alte cauze probabile.

Simptome de circulație deficitară

Persoanele cu probleme de circulație au unele dintre următoarele simptome: răcire anormală a mâinilor și picioarelor, vene varicoase la nivelul picioarelor, celulită, edem, decolorarea pielii, disfuncție erectilă, slăbiciune și amețeli. Acestea sunt semne vizibile de circulație deficitară.

Plantele medicinale pot ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui!

Plantele medicinale au fost folosite din cele mai vechi timpuri pentru a trata diverse boli și afecțiuni. Medicina pe bază de plante este adesea folosită în cazurile de circulație deficitară.

Aceste ierburi și plante sunt preparate sub formă de infuzii sau decocturi pentru a crește eficiența circulației sângelui. Amintiți-vă, natura are întotdeauna remedii care ne pot ajuta să ne menținem o sănătate bună.

Usturoi

Proprietățile vindecătoare ale usturoiului nu sunt un secret pentru nimeni. În special utilizarea usturoiului afectează nivelul colesterolului: colesterolul rău scade și cel bun crește. Această plantă previne lipirea grăsimii de pereții arterelor, reducând cantitatea de placă.

Studii recente au arătat că consumul de usturoi protejează aorta (artera principală a corpului uman) ajutând la menținerea flexibilității acesteia.

Usturoiul menține tensiunea arterială adecvată, reduce densitatea sângelui și relaxează vasele de sânge, reducând probabilitatea formării cheagurilor.

Dacă mănânci un cățel de usturoi pe stomacul gol, acesta va fi un garant al unei bune aprovizionări cu sânge.

Păpădie

Utilizarea medicinală a păpădiei a început în Europa cu peste 600 de ani în urmă. Au folosit frunze și rădăcini uscate în scopuri medicinale.

Este o plantă puternică de curățare. Păpădia ne ajută să scăpăm de fluidele corpului. De asemenea, este bogat în taninuri, deci ajută la circulația venoasă.

Dacă ai probleme cu circulația, fă o infuzie cu o cantitate mică de frunze uscate sau rădăcină de păpădie și ia-o de 3 ori pe zi.

Coada-calului de câmp

Cunoscut în întreaga lume pentru proprietățile sale de scădere a colesterolului. Această plantă puternică este cea mai recomandată pentru circulație. De asemenea, ajută la încetinirea semnificativă a îmbătrânirii și la curățarea arterelor, asigurând o bună circulație. Ca urmare, consumul acestuia scade nivelul de colesterol si grasimi prezente in sange.

Modul tradițional de a consuma coada-calului este infuzia. Pune 2 linguri din această plantă în 1 litru de apă. După ce clocotește, fierbeți 1-2 minute. Se ia de pe foc si se lasa 20-30 de minute la infuzat si se strecoara. Se recomandă să beți 1 sau 2 căni pe zi.

Ginseng.

Pentru controlul nivelului de colesterol, se folosește și ginseng. Și, de asemenea, activează perfect circulația sângelui și aduce beneficii inimii. Este deosebit de eficient pentru sânge, curățându-l de toxine și impurități.

Din planta de ginseng se foloseste doar radacina, aceasta contine vitamine, minerale si substante care sunt benefice organismului. Doar faceți un ceai din rădăcină de ginseng și începeți să vă bucurați de beneficiile sale.

Recomandări

Pentru a obține rezultate optime și a îmbunătăți circulația sângelui, putem începe să consumăm oricare dintre plantele expuse anterior. De asemenea, este recomandat să mănânci corect și să faci exerciții fizice moderate zilnic.

Dacă este posibil, fă-ți un masaj corporal pentru a îmbunătăți circulația. Dacă fumezi, este timpul să te lași de fumat, țigara este inamicul sănătății.

Despre autor:

error: Conținut protejat prin lege!