Postari

Smoothie dietetic: 1 sfeclă roșie, 2 morcovi și 1 măr. O reteta de la unul dintre cei mai buni nutritionisti din lume!

Această rețetă a fost dezvoltată de cel mai faimos nutriționist chinez din lume, Chen Li, pentru a restabili sănătatea și…

1 year ago

Mitul a 3 produse pentru memorie tare

Petrecem mult timp pentru a menține frumusețea și sănătatea corpului nostru, dar uităm de cel mai important organ - creierul…

1 year ago

Medicul de familie: „Opreste-te, te dor rinichii! Ca să nu doară, oprește-te…”

Potrivit OMS, astăzi numărul persoanelor cu boli ale sistemului renal este de aproximativ 10% din întreaga populație a planetei, iar…

1 year ago

Sunt endocrinolog. Și iată 4 motive pentru care nu poți slăbi!

În acest articol, dr. Sarah Gottfried, expert în hormoni și medic doctor la Universitatea Harvard, explică modul în care dezechilibrele…

1 year ago

Nasul se desfundă într-un minut! 3 moduri de a vindeca un nas care curge rapid și fără consecințe. Chiar și cronică

Fiecare dintre noi s-a confruntat cu nasul înfundat enervant cel puțin o dată în viață. După ce am simțit umezeala…

1 year ago

Exerciții după cea de-a cincizecea aniversare. Silueta poate rămâne în formă până la bătrânețe

"Iubito, tinerețea are un dezavantaj major - trece repede!" Bunica prietenei mele îi plăcea să repete această frază și avea…

1 year ago

Normalizează presiunea, elimină insomnia, durerea în cap și partea superioară a corpului. „Gimnastică pentru gât fără muzică”.

Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente boli. Se estimează că unul din patru adulți suferă de hipertensiune arterială.…

1 year ago

Creșteți imunitatea acasă: 3 cele mai bune infuzii pentru consum înainte de culcare

Dacă bei infuzii medicinale noaptea, nu doar că vei dormi mai liniștit, dar vei fi și mai energică a doua…

1 year ago

Cum să puneți toate vertebrele la locul lor: o puteți face singur

Nu ar fi exagerat să spunem că aproape fiecare persoană a suferit de dureri de spate. Motivele pot fi diferite,…

1 year ago

Doctor: 3 sfaturi accesibile și eficiente pentru buna funcționare a pancreasului

Ritmul modern de viață are un efect negativ asupra sănătății noastre. Din când în când, toți mâncăm incorect, mâncăm din…

1 year ago