O ridicare bruscă a corpului poate provoca o deteriorare a bunăstării din cauza unei modificări semnificative a tensiunii arteriale.
Terapeutul Tetyana Romanenko a explicat într-un interviu cât de periculos este să te ridici brusc din pat după trezire.
„În timpul unei ridicări brusce din pat, tensiunea arterială a unei persoane se modifică instantaneu, ceea ce poate duce la o deteriorare a stării de bine”, a spus medicul.
Specialistul a adăugat că în acest caz apare hipotensiune arterială, iar din cauza scăderii presiunii în creier, un volum suficient de sânge și oxigen încetează să circule. O persoană poate deveni inconștientă.
Romanenko a adăugat că o încercare de a merge sau a alerga rapid după o ridicare bruscă dintr-un loc se poate termina cu o cădere. Pentru a evita consecințele negative, medicul a sfătuit să se ridice încet – atât de pe scaun, cât și după trezire.
„Mai întâi trebuie să-ți cobori picioarele, apoi să stai puțin pe pat și abia după aceea să te ridici”, a împărtășit Tetyana Romanenko recomandarea ei.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…