Acum vă vom oferi instrucțiuni despre cum să preparați o băutură cu un gust ciudat (poate unora dintre voi vi se pare neplăcută), dar cu un efect de sănătate foarte pozitiv. Ingredientele sale sunt două – banane și scorțișoară, plus apă, așa că îl numesc „cocktail cu banane”. Componenta principală – banana – conține oligoelementele potasiu, magneziu și fosfor – primele două sunt extrem de utile pentru toți mușchii, inclusiv inima! Aceasta înseamnă un sistem musculo-scheletic sănătos și o inimă sănătoasă! La rândul său, fosforul accelerează metabolismul, ajutând organismul să facă față absorbției glucidelor; astfel se realizează un echilibru energetic în organism, care nu permite – cu o dietă normală – creșterea necontrolată în greutate.
Să trecem la scorțișoară – are un efect profilactic împotriva unui număr de boli severe, practic incurabile: Parkinson, Alzheimer, scleroză multiplă, meningită, diferite forme tumorale …
Consumul de scorțișoară duce, de asemenea, la un echilibru de hormoni masculini și feminini în corpul femeilor, care ajută la combaterea infertilității. De asemenea, scade nivelurile de colesterol „rău” și zahăr din sânge.
Iată cum să-ți faci cocktailul: pune 2 bețișoare de scorțișoară în 1 litru de apă și lasă-l să fiarbă; ați tăiat anterior 2 banane în felii subțiri (pot fi prea coapte), pe care
le turnați în apă fierbinte și o lăsați să fiarbă din nou.
Bea cocktailul răcit la temperatura camerei cu 1 oră înainte de culcare. Și la ce rezultate ne așteptăm: digestie îmbunătățită, somn și memorie, niveluri crescute de hemoglobină (contribuind la întărirea sistemului imunitar).
În plus, sistemul tău nervos se va relaxa și stresul va dispărea cu mult înapoi … Cocktailul este potrivit mai ales pentru schimbări bruște de temperatură, tipice recent în sezonul de toamnă-iarnă și chiar la sfârșitul verii.
Astfel de modificări scad nivelul sistemului imunitar (mai ales dacă sunteți mai în vârstă), iar corpul dumneavoastră devine susceptibil la boli virale și răceli.
Bananele acum cât vrei; sunt disponibile și la prețuri mai mici, în funcție de categoria și calitatea lor, dar acest lucru este irelevant pentru prepararea unui cocktail sănătos. Încercați singuri puterea sa de întinerire! Notă: Acest articol are doar scop informativ.
Înainte de a utiliza orice mijloc de medicină populară, consultați-vă medicul!
