Creierul uman are nevoie de o mare varietate de nutrienți și vitamine pentru a funcționa corect.
Unele produse ii imbunatatesc performantele, in timp ce altele, daca sunt consumate frecvent, contribuie la aparitia tulburarilor.
Astăzi vă vom aduce o listă cu alimente care dăunează creierului.
Alimente care formează cheaguri în vasele de sânge
Mâncarea prăjită este foarte dăunătoare pentru creier, deoarece după o astfel de prelucrare devine cancerigenă. Consumul de astfel de alimente poate duce la probleme grave de sănătate.
Băuturile dulci și energizante cresc riscul de a dezvolta cancer, iar în 2017 s-a demonstrat că consumul zilnic de băuturi carbogazoase crește dramatic riscul de demență.
Unii pești sunt periculoși pentru creierul nostru și întregul organism dacă există mercur acumulat în ei, cum ar fi rechinul, macroul, tonul și chefalul.
3 semne sigure că te așteaptă o bătrânețe grea
Băuturile alcoolice pur și simplu distrug celulele creierului și duc la demență.
Produsele de cofetărie sunt dăunătoare datorită prezenței în ele a grăsimilor trans, care formează plăci în vase și înrăutățesc fluxul sanguin, ceea ce perturbă creierul.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…