3 băuturi turbo care îți vor limpezi nasul! Răceala și nasul care curge nu mai sunt înfricoșătoare!

Deși iarna se termină încet, gripa și răceala sunt încă în preajmă. Și mai ales odată cu fluctuațiile de temperatură, riscul de a ne îmbolnăvi devine mai mare.Fiecare dintre noi în viața noastră a suferit de nas înfundat, dureri în gât, frisoane – simptome teribile care ne fac să ne simțim ca o cârpă și ne reduc capacitatea de a ne munci.

8 puncte de masaj facial pentru a vindeca simptomele gripei și răcelii (FOTOGRAFII)

Vă oferim să vă familiarizați cu 3 băuturi vindecătoare care nu numai că vă vor proteja cu succes de o răceală la început, dar și vă vor face față curgerii nasului și tusei dacă v-ați îmbolnăvit deja.

Băuturi pentru curățarea nazală

Ceai de raze de soare

Scorțișoara și ghimbirul sunt extrem de medicinale, cunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatorii și antivirale. Sucul de lămâie și oțetul de mere completează rezervele de vitamina C, care este necesară în timpul unei răceli. Ceaiul activează apărarea organismului pentru a lupta împotriva bolii în curs de dezvoltare.

INGREDIENTE

  • 1 lingura suc de lămâie
  • 1/2 linguriță. ghimbir proaspăt ras
  • 1/4 lingurita. curcumă
  • 1/2 lingura otet de mere
  • 1/2 linguriță. Miere
  • un praf de scortisoara
  • 300 ml apă

Sfaturi valoroase despre cum să vă protejați de gripa ucigașă

PREGĂTIREA

Aduceți apa la fiert. Rade ghimbirul. Se pune intr-un pahar si se adauga turmericul, scortisoara si mierea. Se amestecă bine și se adaugă sucul de lămâie și oțetul de mere. Peste amestec se toarnă apă fierbinte, dar nu clocotită.

Ceai “reactiv”

Turmericul este recomandat de medicina ayurvedică pentru tratamentul diferitelor tipuri de boli respiratorii. Acest condiment curăță complet plămânii de flegmă, dezinfectează gura și gâtul. Menta calmeaza tusea si usureaza respiratia. Ardeiul Cayenne asigură efectul de încălzire necesar. Porniți motorul cu reacție al recuperării dvs.!

7 băuturi pentru întărirea sistemului imunitar

INGREDIENTE

  • 1 lămâie
  • o bucată de ghimbir proaspăt
  • un praf de piper cayenne
  • un praf de turmeric
  • câteva frunze de mentă uscată
  • miere după gust
  • 150 ml apă

PREGĂTIREA

Stoarceți sucul de lămâie și radeți ghimbirul.

Se amestecă toate ingredientele într-un pahar și se toarnă apă fierbinte.

Mierea și lămâile ajută la răceală și gripă?

Ceai fierbinte Benito

Ananasul are proprietăți antiinflamatorii și contribuie la eliminarea secrețiilor din sinusuri. Mierea – a fost folosită de secole ca agent antiviral, antifungic și antibacterian. Un set excelent de ingrediente pentru un atac puternic asupra gripei si racelii!

INGREDIENTE

  • 250 ml suc de ananas
  • 1/2 lingura. Otet de mere
  • un praf de piper cayenne
  • 1 lingura de miere

PREGĂTIREA

Se amestecă toate ingredientele. Amestecul se toarnă într-un recipient potrivit pentru încălzire.

Încălzește băutura la o temperatură confortabilă de băut.

Băuturile naturale de încălzire sunt o soluție sănătoasă pentru menținerea apărării organismului, prevenirea gripei și răcelilor. Mama Natură se va ocupa cu plăcere de tine dacă îi ceri ajutor la timp!/