Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie o rețetă eficientă pentru slăbire și menținerea unei siluete de vis. Secretul constă în a acorda atenție alimentelor pe care le consumăm, cantității și modului în care le combinăm.
Slăbitul nu se rezumă doar la restricții calorice și exerciții fizice, ci implică o abordare mai complexă. Iată ce ne dezvăluie medicul nutriționist:
În concluzie, Dr. Mihaela Bilic susține că rețeta pentru slăbire și menținerea unei siluete sănătoase constă în a face ordine în ritmul meselor, în cantitatea de mâncare consumată și în alegerea alimentelor adecvate. O abordare echilibrată, bazată pe bun simț și sănătate, te va ajuta să obții rezultate uimitoare în lupta cu kilogramele în plus.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…