Categories: Postari

Salata de dovlecei si morcov pentru iarna. De asemenea, foarte buna si vara

Ingrediente:

500 gr dovlecei

200 gr morcovi

1 lingurita sare

2-3 varfuri de sare pentru morcovi

50 ml ulei vegetal

2 linguri seminte de susan

1 legatura de patrunjel

Pentru conservare:

2 catei de usturoi

2 linguri otet de mere 6%

o jumatate de lingurita de piper macinat

1 lingura sos de soia

2 lingurite miere

Mod de preparare:

In primul rand, incepem sa pregatim marinada.

Pentru a face acest lucru, impingem usturoiul printr-o presa si il trimitem intr-un recipient separat.

Adaugati otet, sos de soia, piper macinat si miere. Amesteca totul bine.

Apoi spalam bine dovleceii si ii uscam.

Taiati felii subtiri.

Grosimea lor trebuie sa fie de 3-4 mm.

Daca dovleceii sunt mari, atunci taiati in jumatati de inele.

Folosind o razatoare, dati morcovii pe fractiunea grosiera.

Asezam ingredientele pregatite in diferite recipiente si adaugam 1 lingurita de sare la dovlecei si o lingura la morcov.

Le amestecam si lasam in aceasta forma timp de o jumatate de ora.

Dupa ce a trecut timpul necesar, clatim dovleceii cu apa si stoarcem morcovii.

Acum combinam ingredientele impreuna.

Se toarna dressingul si se amesteca bine.

Trimitem seminte de susan intr-o tigaie preincalzita cu ulei vegetal si le prajim timp de 30-40 de secunde.

Ca urmare, ar trebui sa devina maro auriu.

Apoi punem peste legume si adaugam patrunjel tocat. S

e amesteca bine si se da la frigider pentru cateva ore.

Dupa ce a trecut timpul necesar, salata este gata si poate fi servita si, de asemenea, pus in borcare sterilizate pentru iarna.

Pofta buna!

Mulțumim pentru vizionare! ♥

Recent Posts

3 produse care îmbunătățesc funcția ficatului și blochează angiogeneza celulelor …, dar puțini oameni le folosesc

Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…

1 month ago

2 alimente simple care reduc inflamația în organism, dar aproape nimeni nu știe despre ele

Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…

1 month ago

Adevărul teribil despre miere, despre care nu se vorbește și aproape nimeni nu știe. Toată lumea ar trebui să știe despre asta

Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…

1 month ago

Pericolul ciulinului de lapte pentru ficat despre care nimeni nu stie. Nici măcar medicii nu vorbesc despre asta

De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…

1 month ago

Produse care reduc riscul de și ateroscleroză cu 57% și costă câțiva bănuți

În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…

1 month ago

De ce laptele provoacă durere în pancreas? 3 produse lactate care sunt benefice pentru pancreatita cronică. Experiența mea personală

În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…

1 month ago