Postul face parte dintr-o dietă sănătoasă și joacă un rol foarte important în procesul de vindecare. În plus, aceasta este o metodă veche de curățare a organismului, practicată în multe boli cronice.
Atât cei bolnavi, cât și cei sănătoși pot detoxifica organismul, dacă nu săptămânal, atunci cel puțin o dată pe lună. Acest lucru este necesar pentru toată lumea, din cauza obiceiurilor alimentare proaste care duc la acumularea de substanțe nocive în tractul digestiv, care se răspândesc și sunt absorbite în organism.
O zi pentru curățarea corpului cu mere
Există multe modalități de a curăța organismul de toxine.
Oferim un regim de detoxifiere a merelor.
Proprietățile medicinale și conținutul nutrițional bogat al merelor, în special fibrele (pectina), au un efect pozitiv asupra digestiei, metabolismului și sistemului nervos.
Pentru mic dejun
Bea 1 pahar de suc de mere proaspat stors la care ai adaugat sucul de la o jumatate de lamaie.
Dacă nu aveți un storcător acasă, rade câteva mere suculente, apoi stoarce printr-o strecurătoare într-un pahar pentru a obține sucul.
Ar trebui consumat la temperatura camerei, nu deodată, ci în înghițituri mici. La 2-3 ore după ce ai băut sucul de mere, mănâncă 2 mere cu coaja, pre-spălate cu oțet de mere și bicarbonat de sodiu (pentru îndepărtarea pesticidelor).
La prânz
La prânz se bea ceai preparat din miezul a 2-3 mere, ½ baton de scorțișoară și 1 pahar de apă, îndulcit cu 2 lingurițe de miere.
Ceaiul trebuie să fie cald, dar nu fierbinte.
Spălați merele cu oțet de mere și bicarbonat de sodiu înainte de a le curăța pentru a îndepărta pesticidele.
Dupa 1-2 ore mananca 2 mere cu coaja.
Miercuri între prânz și cină mai bea un pahar de suc de mere
La cina
La cina, mananca o portie de mere ras amestecate cu 2 lingurite de miere si 1 felie de paine neagra.
În timpul acestui tratament, nu trebuie să consumați alte tipuri de alimente și băuturi decât cele recomandate.
Efecte
- Merele sunt probabil cele mai digerabile alimente din lume.
- Acest tratament de detoxifiere are multe beneficii pentru sănătate:
- Îmbunătățește semnificativ digestia
- Reglează tranzitul intestinal și scaunele
- Curata si regenereaza tractul digestiv
- Curăță sângele de grăsimi
- Ajută în tratamentul eczemelor
- Are un efect pozitiv asupra sistemului nervos
- Stimulează metabolismul
- Ajută la pierderea în greutate
- Ajută la tratarea unei game largi de boli: gută, reumatism, artrită, probleme hepatice sau renale, artere înfundate (dacă în mod regulat (
Daca vei practica aceasta metoda de detoxifiere o data pe luna, va avea efect de curatare si dezinfectare.
Dacă aplicați acest medicament o dată la 7-10 zile, va avea un efect profilactic (prevenirea bolilor).
