Uneori se întâmplă ca oamenii înșiși să facă viața dificilă. Gândirea negativă, fricile și îndoielile ne distrug din interior, împiedicându-ne să ne apropiem de visele noastre.
Ce ne poate împiedica să încercăm să realizăm ceea ce ne dorim și să găsim fericirea mult așteptată? Nu sunt întotdeauna niște factori externi. Foarte des se întâmplă ca o persoană să nu-și poată îndeplini un vis din cauza gândurilor greșite și a atitudinilor negative. Și distrug psihicul, forțând să calce pe loc.
— Și de ce nu am noroc?
Nu numai tu, averea își întoarce fața la puțini. Norocul este în general supraevaluat, deoarece este adesea doar o colecție de acțiuni umane care au dat roade. Prin urmare, nu ar trebui să te bazezi doar pe noroc și să fii supărat dacă acesta nu te însoțește. Doar mergi la treburile tale, abandonându-ți superstițiile. Vă garantăm că, cu eforturi adecvate, așa-zisul noroc vă va bate într-o zi la ușă.
“O sa-l dau peste cap din nou”
Nu ar trebui să vă gândiți la eșec în avans și să vă pregătiți pentru el.
Ai capacitatea de a prezice viitorul? Nu? Atunci de ce să te gândești la eșec în avans și să te pregătești pentru el. Încercați să schimbați regulile jocului. Prefă-te că ești o persoană încrezătoare. Poate atunci totul se va rezolva pentru tine pe neașteptate? Și serios, cu astfel de atitudini te chinuiești, supărându-te dinainte de un eșec care nici măcar nu s-a întâmplat încă. Poate o persoană să găsească fericirea cu astfel de gânduri?
„Acum nu este momentul să fii acru”
Poate nu e momentul, dar deja ai făcut-o. Cea mai bună opțiune nu este să suprimați emoțiile împingându-le pe raftul îndepărtat, ci să vă distrageți atenția de la muncă sau alte treburi pentru o perioadă pentru a reveni la normal. Trebuie să uiți pentru totdeauna întrebările părinților noștri despre ceea ce vor crede oamenii. Devine cauza nefericirii în viață. Lasă-i să gândească ce vor. Dacă e distractiv, râzi, dacă e trist, plânge. În cel mai rău caz, obișnuindu-vă să suprimați sentimentele, cu timpul veți pierde capacitatea de a simți orice.
„Nu voi strica dacă fac ceea ce nu vreau să fac”
Nu vă faceți niciodată un obicei de sacrificiu de sine.
În funcție de cât de des rostiți această frază. Fizic, desigur, nu te vei rupe, dar psihicul poate suferi, și destul de rău. Pentru că a te sacrifica este rău. Poți să faci o concesie o dată, să rămâi la serviciu și să ajuți un coleg sau să-ți termini munca. Dar niciodată să nu te obișnuiești să neglijezi confortul singurei persoane care este mereu acolo pentru tine – pe tine însuți. Este mai ușor să înveți să spui nu decât să suferi mai târziu din cauza că ești din nou lăsat din lesă.
„Mi-e frică, nu o voi face”
Frica ar trebui să fie un motivator, nu un motiv pentru care îți refuzi oportunitatea de a fi fericit din nou și din nou. Nu îți vei putea schimba viața până nu începi să încerci lucruri noi. Este întotdeauna necunoscut și înfricoșător, dar astfel de gânduri despre frică vă fac doar rău. Încercați să priviți situația dintr-un unghi diferit. Spune-ți că ești aventuros, energic și gata să încerci. Atunci frica va fi înlocuită cu interes și, odată cu ea, dorința de a face ceva până la urmă.
„Voi aștepta momentul potrivit”
Ori faci acum, ori nu. Nu există „momentul potrivit”.
Când gândești așa, ești nesigur. De exemplu, nu ar trebui să-ți asumi riscuri și e mai bine să aștepți să-ți împlinești visul, să mai aștepți câțiva ani până ești „gata”. Dar înțelegi că nu există un astfel de „moment perfect”. Ori faci acum, ori nu. Există întotdeauna unele dificultăți pe drum și, transferând ideea de a deveni fericit „într-o zi acolo”, începi să suferi de „sindromul vieții întârziate”. Cu o astfel de abordare, nu vei trăi niciodată bucuros și liber.
„Nu a funcționat data trecută și nu va funcționa acum”
O experiență negativă este întotdeauna blocată în memoria noastră pentru o lungă perioadă de timp. Chiar dacă au existat o mie de încercări reușite, aceasta este singura greșeală care îmi vine întotdeauna în minte prima. Pentru a nu te distruge și a găsi puterea de a merge înainte, înțelege că nimeni nu se descurcă fără greșeli. Să fie două, douăzeci sau cincizeci de încercări, într-o zi vei reuși cu siguranță să obții rezultatul dorit. O modalitate bună de a combate gândurile de eșec este să faci un obicei din a-ți observa nu numai eșecurile, ci și succesele. Suntem siguri că au fost mult mai mulți dintre ei în viața ta decât fiascuri.
