Înainte de a mânca, respirați adânc, spălați-vă ochii de 25 de ori, sfătuiește artistul
Fiica faimosului vindecător popular Petar Dimkov a împlinit 91 de ani. Lili Dimkova a învățat multe lucruri de la tatăl ei, a dobândit calități de caracter neprețuite cu care și-a crescut și fiul – dr. Petar Dimkov, care este irisolog, ca și bunicul ei.
Lily a absolvit design teatral, a lucrat ca scenograf la teatrul Gabrovi și artist editor la editura „Science and Art”.
El este autorul costumelor pentru o serie de filme bulgărești și al machetelor multor cărți. A avut expoziții la Sofia, New York – Muzeul N. Roerich, San Francisco, Berlin. Până astăzi, ea continuă să îndeplinească cele mai importante jurăminte ale tatălui ei și susține că le datorează sănătatea și longevitatea.
„Faceți cel puțin 10 respirații adânci de trei ori pe zi înainte de mese. Mestecă mâncarea, pune în ea un gând pozitiv că îți va da putere. Nu de asta mâncăm? Și nu doar pentru a ne umple. Este important să asculți semnalele corpului tău și să nu te forțezi. Sunt vegetariană de mică, nu simt nevoia să mănânc carne, dar dacă o persoană are chef să mănânce, e mai bine să mănânce.
Tatăl meu obișnuia să spună că șoricelul curăță sângele și corpul. Sângele este corpul spiritului nostru. Având sânge curat, vom avea un corp curat atât spiritual, cât și fizic. Desigur, nici ierburile nu trebuie exagerate. Și când sorbesc apă dimineața, îmi spun: putere și lumină pentru minte, viață pentru inimă, sănătate pentru trup”, spune Lily.
Iarba soricelului este printre cele mai populare nu numai la noi. Se știe din cele mai vechi timpuri – se pretinde chiar că soldații din antichitate purtau întotdeauna cu ei șoricelul uscat pentru a se salva de durere și sângerare după lupte grele.
Ceaiul de soricel optimizează funcțiile bilei și ficatului, ajută la depășirea infecțiilor din aceste organe importante prin suprimarea inflamației și neutralizarea spasmelor dureroase. Medicina populara recomanda infuzia de ceai si soricel pentru crampe abdominale dureroase, inflamatii intestinale, flatulenta crescuta si dureroasa.
Planta neutralizează acizii din stomac și stabilizează funcțiile stomacului, protejează împotriva sângerărilor interne sau promovează o recuperare mai rapidă după sângerare internă. Cu ceai de șoricel sau 2-3 căni de infuzie moderat puternică, puteți susține activitatea sistemului cardiovascular, puteți echilibra starea în dureri în piept. Produsele cu șoricelă au un efect benefic și asupra sistemului respirator. Unul dintre efectele sale importante este legat de funcția hematopoietică a măduvei osoase.
„Pentru o ceașcă de ceai de șoricelă, este suficientă o lingură grămadă de masă de plante. Se toarnă cu 250 ml apă clocotită și după câteva minute, după ce se răcește, se filtrează”, spune Lili Dimkova. Pentru ea, a bea băutura vindecătoare este o lege.
„De asemenea, stropiți cu apă la temperatura camerei peste ochii închiși în fiecare noapte. De 12 ori pe unul, de 12 ori pe celălalt, apoi repetă de 13 ori prima, de 13 ori a doua. Un total de 25 de ori pentru fiecare ochi. Aceasta curăță bine orbitele oculare. Am făcut-o toată viața”, adaugă moștenitoarea lui Petar Dimkov.
„Pentru a fi sănătoși și frumoși, trebuie în primul rând să fim buni. Furia, gelozia și răutatea ne mănâncă din interior. Ele se reflectă inevitabil pe fețele noastre. Când dezvoltăm gânduri și acțiuni pozitive în noi înșine, ridurile noastre vor fi nobile și vor fi semne de bunătate”, este categoric artistul de multă vreme.
