Avem nevoie de urmatoarele ingrediente:
2 dovlecei
1 ceapa
1 morcov
1 ardei
50 g de branza tare
usturoi
ierburi
sare si piper negru dupa gust
Mod de preparare:
Taiati dovleceii in bucati mai mici si scoateti centrul fiecaruia cu o lingura.
Presarati „cupele” de dovlecei rezultate cu ulei vegetal pe toate partile.
Dati la cuptor pentru 20 de minute la 180 ° C.
Ceapa se toaca marunt si se prajeste in ulei.
Adaugam morcovul ras, ardeiul taiat cubulete, pulpa de dovlecei tocata, pe care am scos-o anterior si usturoiul presat.
Umpleti dovleceii scosi din cuptor cu masa de legume pregatita si presarati cu branza rasa.
Coaceti 20 de minute la cuptor la 180 ° C.
Totul este gata. Mancarea este gustoasa, rapida si usor de preparat.
SFAT: De asemenea, puteti pregati umplutura cu carne tocata sau ciuperci dupa bunul plac.
Va dorim bun gust!
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…