Simptomele diabetului zaharat sunt destul de diverse.
Și sunt foarte ușor de confundat cu alte condiții. Prin urmare, este posibil ca persoanele care dezvoltă această boală să nu acorde atenție setei, problemelor de digestie, urinării excesive și altor semnale de alarmă ale corpului pentru o lungă perioadă de timp.
Cum să determinați că o persoană poate avea zahăr în sânge? Putem trăi ani de zile cu glicemia crescută și să nu bănuim asta, sau mai degrabă să nu acordăm atenție semnelor alarmante. Principalele simptome ale acestei probleme sunt urinarea excesivă, setea excesivă, foamea excesivă.Mulți oameni pur și simplu nu pot acorda atenție unor astfel de simptome, nu le acordă importanță. Ce se află în spatele acestor simptome?
Semnale ale organismului cu creșterea zahărului
Conform recomandărilor OMS, o persoană obișnuită ar trebui să consume până la 6 lingurițe de zahăr pe zi. Cu toate acestea, conform organizației menționate mai sus, un adult consumă de aproximativ 4 ori mai mult decât această normă pe zi – aproximativ 22 de lingurițe de zahăr.
Cert este că astăzi este imposibil să găsești produse alimentare care să nu conțină zahăr. Însă organismul semnalează în timp că organismul primește zahăr în exces. Cum comunică asta?
Semne de oțet de zahăr:
Creșterea presiunii
Persoanele care consumă în mod constant cantități excesive de zahăr au o tensiune arterială mai mare decât cea normală. Experții consideră că, dacă vrei să scazi tensiunea arterială, este mai important să renunți la zahăr decât la sare. Chiar și înlocuitorii de zahăr ar trebui excluși din dietă.
Creșterea colesterolului
O cantitate mare de zahăr poate perturba raportul dintre colesterolul rău și cel bun, ceea ce va avea un efect negativ asupra stării vaselor de sânge și a inimii. Experții sugerează că problema constă în capacitatea fructozei de a activa producția de trigliceride și colesterol LDL (lipoproteine cu densitate joasă).
Urinare excesivă (poliurie)
Poliuria este rezultatul unei reacții biologice și chimice în lanț care are loc în sânge atunci când o concentrație excesivă de glucoză împinge lichidul intracelular în sistemul circulator. În mod similar, organismul echilibrează concentrația de glucoză din sânge și din celule. Sângele este diluat cu lichid intracelular, iar nivelul glucozei din sânge se apropie astfel de normă. Desigur, volumul de lichid din sânge crește.
Ca urmare, apar disfuncții la nivelul rinichilor. Rinichii noștri sunt un fel de filtre care elimină deșeurile și returnează lichidul purificat în organism. Reabsorbția lichidelor se realizează prin tubii renali, care alcătuiesc nefronii rinichilor.
Dar, dacă concentrația de glucoză în lichid depășește limita admisă, posibilitatea de reabsorbție a tubilor renali este perturbată, provocând așa-numita diureză osmotică (excreția unui volum excesiv de urină). Atâta timp cât nivelul glucozei nu se normalizează, tubii renali nu vor restabili funcția de reabsorbție a lichidelor.
Are loc un mecanism de reacție în lanț dublu. Celulele furnizează apă în fluxul sanguin, iar rinichii nu pot reabsorbi acest lichid, expulzând apa din organism în mod necontrolat. Rezultatul este urinarea excesivă.
Indicatorul clinic al poliuriei este producția de mai mult de 2,5 litri de urină pe zi (o producție sănătoasă este de 1,5 litri). Cu un nivel excesiv de ridicat de zahăr, pacientul poate avea o debit de până la 15 litri.
Efectul dehydratant al poliuriei afecteaza si alte manifestari ale glicemiai brosdite.
Sete excesivă
Polidipsia este o reacție naturală la mecanismul de deshidratare al poliuriei. Semnalul de sete este trimis la creier de către osmoreceptori, celulele hipotalamusului, care examinează nivelul de deshidratare a sângelui și determină o persoană să vrea să bea atunci când corpul este deshidratat.
Relația dintre urinare excesivă și setea excesivă este adesea interpretată de o persoană care cred că poliuria este cauzată de polidipsie, mai degrabă decât invers. Prin urmare, s-a răsfățat, crezând că este pur și simplu au băut prea mult recent.
Mai mult decât atât, de multe ori, atunci când o persoană este beată, băuturile carbogaz conțin o cantitate imensă de zahăr, agravând situația. Doar rukse setea, nu o potolește.
Foame excesivă
Foamea excesivă este de fapt cauzată nu atât de un nivel ridicat de glucoză din sânge, cât de un nivel scăzut de insulină. Un nivel scăzut poate însemna fie o deficiență absolută de insulină, ca în diabetul de tip 1, fie o deficiență relativă, ca în diabetul de tip 2.
În orice caz, cantitatea de insulină din sânge nu este suficientă pentru a muta moleculele de glucoză din fluxul sanguin în celule, unde sunt folosite ca combustibil pentru procesele celulare.
Dacă celulele nu primesc glucoză, ele încep să trimită semnale de foame cu ajutorul diverșilor hormoni, inclusiv leptina , grelina , orexina . Toți acești hormoni îi spun hipotalamusului că organismul vrea să mănânce. Celulele nu înțeleg că de fapt există multă glucoză în jurul lor, este din abundență în fluxul sanguin , dar lipsa insulinei o face indisponibilă.
În cele din urmă, acest lucru duce la senzații de foame care „nu văd” glucoza în sânge, iar organismul cere mâncare din nou și din nou.
Să presupunem că o persoană mănâncă destul de normal, dar atunci când nivelul de glucoză din organism este crescut stabil, pacientul va pierde în greutate. De ce se întâmplă asta?
1. Pierderea de lichide de la urinarea excesivă duce la pierderea în greutate.
2. Când nivelul de insulină este insuficient pentru metabolismul glucozei, organismul începe să ardă grăsimi pentru a asigura metabolismul celular.
3. Cantitatea mare de urină excretată conține multă glucoză, care este plină de calorii.
Dacă tocmai ai descoperit un nivel ridicat al zahărului din sânge și anterior aveai o greutate stabilă și nu ți-ai schimbat obiceiurile alimentare, atunci pierderea în greutate se datorează nivelului crescut de glucoză.
Celulele corpului nostru nu sunt singurii locuitori ai lumii microscopice care se hrănesc cu glucoză. După cum știți, zahărul acționează ca hrană pentru bacterii și drojdie.
Infecțiile tractului genito-urinar sunt mult mai frecvente la femeile de sex slab care suferă de diabet, bacteriile se găsesc în urină de 2-3 ori mai des.
Faptul este că atât bacteriile, cât și drojdia se hrănesc cu glucoză, iar locurile calde, întunecate și umede sunt un mediu confortabil pentru ele.
Cu toate acestea, pe lângă prezența unei cantități mari de glucoză în urină, cu un nivel ridicat de zahăr pe termen lung, țesutul nervos este deteriorat. Aceste leziuni afectează capacitatea vezicii urinare de a se goli complet. Iar urina care rămâne în ea este un mediu favorabil pentru a trăi diferite bacterii.
În plus, zahărul crescut încetinește circulația sângelui, ceea ce, la rândul său, reduce capacitatea leucocitelor de a ajunge rapid în zonele infectate în lupta împotriva infecțiilor.
Vindecare îndelungată a tăieturilor și rănilor
Acest lucru se întâmplă deoarece neutrofilele (globulele albe) sunt sensibile la niveluri ridicate de glucoză. Nivelul ridicat de zahăr din sânge împiedică neutrofilele să se lipească de pereții interiori ai vaselor de sânge, perturbă chemotaxia (controlul semnalelor chimice care direcționează neutrofilele către zonele de leziune/infectie) și inhibă fagocitoza (când celulele rețin și digeră fracțiunile solide).
Următoarea complicație în problema vindecării rănilor este cantitatea de oxigen. Transportul acestuia este afectat de neuropatia periferică (lezarea nervilor) sau de boala vasculară periferică. O afecțiune similară apare cu un nivel ridicat de zahăr.
Vindecarea lentă a raunelor pregătește scena pentru unele dintre cele mai grave complicații ale diabetului. Rănile minore pot evolua spre morta tòssurilor. Necroza tisulară se poate extinde apoi la os, adesea conducând la amputare.
Piele uscată și mâncărime
Un efect secundar mai puțin periculos, dar foarte neplăcut și larg răspândit, al glicemiei ridicate este pielea uscată, cu mâncărimi. Prima cauza a acestui fenomen este urinarea excesiva, care te poate deshidrata in asa masura incat pielea incepe sa se usuce.
Uscaciunea si mancarimile sunt cauzate si de circulatia sanguina insuficienta – acesta este al doileia motiv. Problemele cu pielea picioarelor cu zahăr crescut sunt semne de ateroscleroză (intărirea și îngustarea arterelor), o boală foarte frecventă la persoanele cu diabet.
Al treilea motiv este că afectarea nervilor poate interfera cu funcționarea normală a glandelor sudoripare, afectând agenții naturali de hidratare ai pielii, ceea ce duce la uscarea acesteia.
O altă afecțiune a pielii asociată cu glicemia ridicată se numește dermopatie diabetică. Este caracteristică doar pacienților cu diabet și are pete decolorate rotunde sau ovale pe piele. Aceste pete de pe piele se decolorează din cauza leziunilor capilare din cauza nivelului ridicat de glucoză. Această boală nu este considerată periculoasă, dar servește ca un semn vizual al prezenței unui nivel ridicat de zahăr.
Există, de asemenea, o legătură între nivelul ridicat de zahăr și predispoziția la acnee.
Vedere neclara
Această problemă este rezultatul efectului urinării excesive. S-a spus deja mai sus că atunci când concentrația de glucoză din sânge este mare, organismul împinge lichidul din celule în sistemul circulator. Acest lucru se întâmplă și în celulele oculare. Dacă membrana de protecție a ochiului se usucă, se poate deforma, iar ochiul își pierde capacitatea de a se concentra în mod normal.
În plus, conținutul ridicat de zahăr provoacă deteriorarea ochiului (retinopatie), care poate provoca orbire.
Dureri de cap și probleme de concentrare
Aceste probleme apar deoarece celulele creierului înfometate nu pot accesa glucoza care circulă în sânge. Creierul nostru este cel mai mare glucometru. Reprezintă doar 2% din întregul corp, dar absoarbe 25% din toată glucoza consumată de oameni. Și atunci când celulele creierului au probleme în obținerea combustibilului de care au nevoie, încep să funcționeze prost.
Acest lucru poate cauza probleme cu amintirea, gândirea și raționamentul, probleme cu concentrarea asupra sarcinilor. Durerile de cap sunt, de asemenea, un însoțitor frecvent al nivelurilor crescute de glucoză. Și totul din cauza diferitelor leziuni ale nervilor.
Oboseală
Dacă există prea multă glucoză în sânge, organismul nu o stochează și nu o folosește în mod corespunzător. Energia nu este cheltuită eficient, iar celulele nu primesc combustibilul de care au nevoie. Rezultatul este o scădere a energiei fizice la nivel celular.
Astfel, oamenii epuizați recurg la consumul de alimente bogate în carbohidrați pentru reîncărcare rapidă a energiei, ceea ce, desigur, nu ajută situația.
Dacă în fiecare zi ai chef de o lămâie storsă, deja până la mijlocul zilei, probabil că ar trebui să-ți revizuiești dieta: renunță la cafeaua dulce, la cofetărie.
Constipație sau diaree persistentă
Ambele afecțiuni pot fi declanșate de glicemia crescută, care afectează anumite zone ale intestinului. Dacă este afectat intestinul subțire, apare diareea, dacă este afectat intestinul gros, atunci constipația.
Funcția intestinului subțire este de a absorbi substanțele nutritive din alimentele deja digerate, iar funcția intestinului gros este de a absorbi apa din deșeurile care sunt greu de digerat.
Dacă neuropatia din cauza conținutului ridicat de glucoză afectează nervii enterici din intestinul subțire, există o disfuncție a motilității, care provoacă o întârziere a golirii în colon. Există stagnarea fluidelor în intestinul subțire, creșterea bacteriilor și, ca urmare, balonare și diaree. Diareea este un partener fidel pentru 22% dintre persoanele cu diabet.
De asemenea, afectarea nervilor poate inhiba mișcarea deșeurilor prin intestinul gros.Risipește asta se mișcă încet, provoacă deshidratare, ceea ce provoacă constipație. „Efectul” poate fi sporit dacă o persoană ia anumite medicamente, în special analgezice narcotice sau antidepresive.
Iritabilitate
S-a dovedit că glicemia crescută provoacă o stare depresivă și afectează negativ capacitatea de a gândi și de a lua decizii rapide.
Experții nu au o singură opinie în această problemă. O teorie spune că, deoarece creierul depinde de consumul de glucoză pentru funcționarea normală, fluctuațiile concentrației acestuia din urmă afectează funcția cerebrală. A doua teorie se bazează pe faptul că totul este de vină pentru viteza de „conducție” a nervului cranian. Se exprimă și ipoteza interacțiunii dintre hormonii și proteinele puțin cunoscuți.
Disfuncția erectilă
Disfuncția erectilă este un efect secundar comun al glicemiei crescute și jumătate dintre bărbații cu diabet cu vârsta peste 50 de ani îl experimentează.
O erecție sănătoasă înseamnă nervi sănătoși, flux sanguin sănătos și echilibrul corect al hormonilor. „Centrul de acțiune” al penisului este vasele cavernoase formate din țesut spongios. Pentru ca o erecție să aibă loc, semnale speciale obligă vasele de sânge care alimentează vasele cavernoase să se extindă, astfel încât fluxul de sânge în ele să crească.
Când țesutul spongios este saturat cu sânge, acesta intră în contact cu învelișul exterior al țesutului elastic, care „închide” camera vasului. Acest lucru oprește temporar venele, permițând stabilizarea erecției.
Nivelurile ridicate de zahăr afectează erecția în trei moduri: hormonal, vascular și neurologic. La nivel hormonal, excesul de zahăr interferează cu producția de oxid nitric, care provoacă o reacție hormonală în lanț, relaxează vasele de sânge și permite sistemului cavernos să se umple cu sânge.
La nivel vascular, excesul de zahăr este foarte periculos pentru vasele de sânge, deoarece reduce capacitatea arterelor de a se extinde. În mod similar, afectarea nervilor afectează atât senzația, cât și semnalele nervoase implicate în procesul de erecție.
Faptul că există medicamente generice care contribuie la disfuncția erectilă înrăutățește situația. Acestea sunt pastile pentru hipertensiune arterială, precum și unele antidepresive, care interferează cu expansiunea vaselor de sânge.
Hipertensiunea arterială și depresia însoțesc adesea diabetul, așa că bărbații bolnavi iau unul sau mai multe dintre aceste medicamente.
Ai grijă de sănătatea ta!
Important: toate informațiile prezentate pe site-ul Tutka au doar scop INFORMAȚIONAL și nu înlocuiesc consultarea, diagnosticul sau îngrijirea medicală profesională. În caz de probleme de sănătate, consultați imediat un specialist.
