Află totul despre asta!

www.BATRANETE.com – Site-ul nr. 1 pentru bătrâni!

Cu această rețetă simplă, veți regenera pancreasul și veți preveni diabetul

Credeți sau nu, diabetul poate fi prevenit. După cum probabil știți, pancreasul este organul care produce insulină, care reglează glicemia.

Când pancreasul încetează să producă suficientă insulină, se dezvoltă o afecțiune numită diabet.

Ce a descoperit cercetarea
Cercetările au constatat că în copilărie până la pubertate, pancreasul se poate adapta, regenera și vindeca mult mai bine în caz de boală sau inflamație .

Insulina este produsă de așa-numitele celule beta, despre care majoritatea oamenilor și experții consideră că nu pot fi regenerate.

Cu toate acestea, un studiu interesant la șoareci efectuat de Universitatea din Geneva a constatat că, în anumite circumstanțe, celulele alfa din pancreas se pot transforma în celule beta.

Celulele alfa transferate în acest mod au început să producă insulină în locul glucagonului responsabil pentru nivelul ridicat de zahăr din sânge .

A doua constatare remarcabilă a fost că pancreasul poate compensa el însuși pierderea celulelor beta. Cu toate acestea, în loc să se utilizeze celule alfa, pot fi utilizate celule delta, care sunt și mai eficiente în acest scop.

O rețetă naturală care susține regenerarea pancreasului
În articolul nostru de astăzi, vă vom dezvălui o rețetă de casă pentru susținerea abilităților regenerative ale pancreasului.

Veți avea nevoie de următoarele ingrediente.

  • 100 g făină de secară integrală
  • 200 ml de apă
  • 1/2 linguriță sare
  • 2 lingurițe semințe de chia (măcinate)
  • 1 lingură de nuci zdrobite
  • 1 lingură alune mărunțite
  • 1 lingură de banane vânătă (sau sirop de zmeură organic)

Metodă
1. Se toarnă făină de secară în oală și se toarnă apă peste ea. Aduceți-l la fierbere și, amestecând constant și completând cu apă, faceți un terci din el, similar cu prepararea grișului clasic.

2. După ce gătiți terciul, lăsați-l să se răcească.

3. Apoi amestecați celelalte ingrediente în el și rețeta dvs. de regenerare pancreatică este gata!

Utilizare
Împărțiți terciul preparat în 3 părți și puneți-le în frigider.

Consumați prima parte cu 20 de minute înainte de micul dejun, a doua cu 20 de minute înainte de prânz și a treia cu 20 de minute înainte de cină.

Repetați întreaga procedură în fiecare zi pentru următoarele 20 de zile.

În timpul tratamentului de regenerare pancreatică, mâncați cu cumpărare și includeți în dietă:

alimente bogate în magneziu – legume cu frunze întunecate, semințe, pește, leguminoase, avocado , fructe uscate

alimente bogate în fosfor – carne de pasăre, pește, leguminoase, iaurt alb

alimente bogate în mangan – legume cu frunze verzi, fructe de pădure, cereale integrale, cuișoare, busuioc, semințe de dovleac, pește, ceai verde

Dacă suferiți de probleme digestive, beți un pahar de apă călduță în care diluați 1 linguriță de oțet de mere înainte de a mânca.