Vrei de multe ori și tu ceva dulce?
Dorința de a mânca ceva dulce poate fi o reacție a organismului la lipsa de magneziu și calciu. Adesea prăjiturile și dulciurile sunt de dorit pentru cei care urmează o dietă. Ispita este mare, dar trebuie să te ții.
Susanul conține o mulțime de magneziu, calciu, vitaminele A, E, C, întreaga grupă B. Produsul este bogat în calorii, conferă organismului energie maximă, dar nu afectează în niciun fel greutatea. Este suficient să faceți lapte de susan – și să treceți la o siluetă frumoasă!
Înainte de a lua remediul, este recomandabil să consultați un medic.
Ingrediente principale:
Cum să gătească:
Înmuiați semințele de susan în apă peste noapte, clătiți-le dimineața, trimiteți-le într-un blender, adăugați miere, un pahar cu apă, măcinați totul.
Adăugați restul de apă, amestecați din nou într-un blender.
După ce ați primit un litru de lapte de susan, luați un pahar dimineața înainte de mese.
Pofta de dulciuri va dispărea în câteva zile, la fel și slăbiciunea. Iar absorbția calciului va fi mai bună și mai rapidă. Oasele vor fi întărite, părul și unghiile vor fi sănătoase. În plus, susanul conține antioxidanți care protejează organismul de îmbătrânire, reduc riscul de a dezvolta cancer. Semințele de susan prăjite își pierd proprietățile.
Luați rețeta și împărtășiți-le prietenilor!
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…