Bunica Nurie din satul Smolyan Srednogortsi a fost cea mai bătrână femeie bulgară la 110 ani. Ea a murit pe 12 ianuarie 2023, iar copiii ei au împărtășit care sunt sfaturile ei de longevitate.
„Mama a fost foarte sănătoasă până la 80 de ani și nu a mers niciodată la spital pentru o lungă perioadă de timp. Apoi a avut trei accidente vasculare cerebrale ușoare, dar pe o perioadă relativ lungă de timp, nu unul după altul. Medicii spun că acesta este motivul pentru care rămâne în stare de sănătate stabilă. Din cauza unei boli, i s-a extirpat vezica biliară, dar nici măcar această operație nu a afectat-o semnificativ”, spune fiul ei. „Mama era o femeie de la țară. Toată viața a lucrat în tutun, a îngrijit cartofi și fasole. Întotdeauna am avut o vaca și, în consecință, lapte și unt de casă. Pentru că eram atât de mulți copii, ea nu a avut niciodată o slujbă guvernamentală, astfel încât să poată avea timp liber să ne crească. Se retrage ca fermier”, spune celălalt fiu al ei.
„Nu a gătit niciodată cu ulei, ci întotdeauna cu unt de casă”, spun apropiații ei și împărtășesc că acesta a fost motivul longevității ei. „Nu a fost niciodată o pretențioasă cu mâncarea, dar a preferat ceea ce am cultivat în grădină. Avea obiceiul să se întindă după masă și chiar să tragă un pui de somn. A fost întotdeauna o persoană calmă și echilibrată. Nu s-a supărat pentru nimic, i-a respectat mereu pe ceilalți. Nu-mi amintesc ca ea să se lupte vreodată. Nu a gustat niciodată alcool sau fumat țigări”, explică fiul bunicii Nourieh. Soțul ei a murit la doar 36 de ani, iar ea a murit înconjurată de 14 nepoți și 22 de strănepoți.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…