Frunza de dafin adaugă savoare mâncărurilor noastre preferate, calmează mintea și îmbunătățește sănătatea corpului.
Acest arbust a fost folosit din cele mai vechi timpuri în culturile mediteraneene, care încă îl folosesc în același scop.
Pe lângă binecunoscutele sale proprietăți expectorante, frunzele cu miros puternic ale tufei de dafin oferă o serie de beneficii pentru minte și corp.
Acesta este un condiment indispensabil în bucătărie, care în multe culturi simbolizează triumful.
Coroana clasică de laur este o altă modalitate de a folosi pe scară largă această plantă.
Cu toate acestea, rețineți că nu trebuie să mâncați niciodată frunzele. Folosiți-le pentru a face ceai sau ca condiment pentru orez, dar nu uitați să aruncați frunzele înainte de servire.
Iată una dintre cele mai faimoase utilizări ale sale: combaterea anxietății.
Tufa de dafin este o plantă medicinală. Frunza de dafin a fost folosită de multă vreme pentru a tonifica stomacul.
Este util pentru digestie și pentru toate tipurile de inflamații. Ajută organismul să absoarbă mai bine nutrienții, iar aroma sa stimulează apetitul.
După cum am menționat mai sus, această plantă nu trebuie niciodată mestecată sau înghițită.
Este toxic pentru organism doar în cantități mari, dar, ca toate plantele medicinale, secretul beneficiilor sale constă în folosirea lui în dozele potrivite, cu moderație.
Să ne uităm la câteva dintre proprietățile care caracterizează această plantă nobilă din Marea Mediterană.
Dafinul este o plantă care echilibrează și relaxează corpul.
Aceste caracteristici ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, a digestiei și a funcției hepatice.
Frunza de dafin mărește echilibrul intern și relaxează mintea.
Frunza de dafin este folosită în aromoterapie pentru a trata flegmul și mucusul, de asemenea, ucide bacteriile din tractul respirator.
Când suferim de anxietate, creierul activează răspunsul de luptă sau fuga. Acest sistem de avertizare are un efect uriaș asupra inimii: accelerează ritmul cardiac și poate chiar tensiona mușchii.
Frunza de dafin are un efect calmant. Linalool este un ulei esențial găsit în plantă și este foarte util pentru calmarea minții și scăderea nivelului de cortizol din sânge.
Hormonul stresului răspunde adesea foarte bine la tratamentele naturiste, cum ar fi pe bază de plante și aromaterapie.
Cu toate acestea, dacă anxietatea persistă și durează mai mult de o lună, consultați-vă medicul.
Aceste abordări sunt complementare. Ele nu pot înlocui niciodată tratamentul medical adecvat.
Ingrediente:
Instrucțiuni:
Ceea ce este necesar:
Instrucțiuni:
Nu ezitați să îl încercați și să vedeți singur beneficiile. Știați despre proprietățile utile ale frunzei de dafin?
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…