Astăzi vrem să vă oferim o mare tendință care continuă să devină mai populară în epoca noastră. A bea apă caldă cu lămâie este un obicei foarte des întâlnit în rândul multor oameni!
Dar folosim întregul potențial al lămâii? Amintiți-vă că coaja și pulpa de lămâie conțin o mulțime de nutrienți.
Dacă fierbi întreaga lămâie, atunci vei obține toți nutrienții. Acest elixir îmbunătățește acțiunea apei cu lămâie.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Tăiați lămâile în jumătate și apoi adăugați-le în oala cu apă. Imediat ce apa clocotește, mai lasă pe aragaz încă 3 minute. Apoi opriți focul și lăsați lichidul să se răcească aproximativ 10-15 minute. Adăugați cantitatea dorită de miere și amestecați.
Scoateți lămâile și pulpa din apă. Bea apă caldă cu lămâie. Turnați apa caldă rămasă cu lămâie într-un borcan de sticlă pentru utilizare ulterioară.
Beneficiile acestui elixir:
Îmbunătățește sistemul imunitar
Crește energia
Protejează împotriva răcelilor
Îmbunătățește digestia și reglează metabolismul
Curăță toxinele
Reîmprospătează respirația
Controlează nivelul pH-ului din organism
Curata pielea si o face mai frumoasa
Stimulează pierderea în greutate
Îmbunătățește starea de spirit și previne dezvoltarea depresiei
Această băutură este uimitoare pentru sănătate. Rețeta este ușor de preparat!
O porție este suficientă pentru 1 săptămână. Îl poți păstra la frigider.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…