Datorită bunicilor noastre și medicinei tradiționale, unele remedii de casă pentru întinerirea articulațiilor și a tendoanelor au supraviețuit până în zilele noastre!
Articulațiile și tendoanele sunt o parte importantă a corpului, dar în timp se uzează și provoacă multă durere, chiar ne pot imobiliza definitiv. Astăzi vă sugerăm să încercați aceste 3 produse uitate de întinerire a articulațiilor și a tendonului care au supraviețuit până în zilele noastre:
1. Agent cu gelatină
Gelatina conține mulți nutrienți care ajută la regenerarea ligamentelor. De asemenea, îmbunătățește aspectul pielii, părului și unghiilor. Aceste beneficii se datorează prezenței colagenului în gelatină.
Se dizolvă gelatina în apă, se adaugă toate celelalte ingrediente și se pune în bolul blenderului. Bate până se omogenizează. Se recomandă utilizarea o dată pe zi de 3-4 ori pe săptămână.
2. Remediu cu scorțișoară fulgi de ovăz
Este un mijloc eficient de întinerire a tendoanelor și articulațiilor. Oferă vitamina C, magneziu și siliciu, care ameliorează inflamația articulațiilor. Cel mai bine este să-l luați dimineața cu micul dejun până obțineți efectul dorit.
Ingrediente:
Pune toate ingredientele într-un blender și amestecă până se omogenizează.
Ceai de urzică cu lămâie
Urzica are proprietăți antiinflamatorii grozave care ajută la ameliorarea durerilor de articulații și genunchi. Atunci când este combinat cu lămâie, are multe beneficii pentru sănătate.
Ingrediente:
Puneti urzica intr-un termos si turnati peste ea apa clocotita. Se lasă să se infuzeze 20-30 de minute, apoi se strecoară și se răcește. Adăugați suc de lămâie și puțină miere dacă doriți. Se toarnă într-un recipient de sticlă și se păstrează la frigider.
Se recomanda consumul a 100 ml de 2 ori pe zi intre mese, de 3-4 ori pe saptamana.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…