Legendarul vindecător rus Profiriy Ivanov, mai cunoscut sub numele de „Yoga rusă”, este convins că organismul trebuie purificat cel puțin o dată la șase luni, sau de două ori pe an. Deoarece toxinele acumulate pot duce la diferite boli.
Răceli frecvente, diverse infecții, oboseală, somnolență, deconcentrare – toate aceste afecțiuni sunt dovezi ale prezenței toxinelor în organism, a bacteriilor maligne și a altor substanțe, nu mai puțin nocive. Nu trebuie să treceți cu vederea faptul că curățarea neregulată a corpului, lipsa somnului, stresul și, mai ales – alimentația nesănătoasă, sunt sursa principală a creșterii colesterolului rău.
„Elixirul tinereții și al sănătății”
Remediul natural eficient folosit de yoghinii ruși conține doar două ingrediente, dar nenumărate beneficii. Acestea sunt iaurt și făină de hrișcă. Omul de știință rus îl numește pe ayran „elixirul tinereții și al sănătății”. Făina de hrișcă, în schimb, are proprietăți curative remarcabile: întărește organismul, întinerește vasele de sânge, reduce oboseala, crește circulația sângelui în mâini și picioare, reduce colesterolul rău și crește secreția de urină.
Excelent pentru memorie și concentrare
Combinația este un mare ajutor pentru memorie și concentrare (în special pentru persoanele în vârstă). Însuși yoghinul rus a folosit acest amestec de-a lungul vieții. În plus, scade tensiunea arterială, ajută la ateroscleroza și tratează constipația. Un alt efect pozitiv al utilizării sale este că normalizează metabolismul și funcția pancreasului și crește nivelul de hemoglobină din sânge.
1 lingura de faina de hrisca, 180 ml de ayran si o cantitate mica de miere.
Mod de preparare:
Se toarna 180 ml de ayran peste o lingura de faina de hrisca si se amesteca bine. Se face seara, lasand amestecul la frigider. Dimineața, amestecați încă o dată. Iar combinația magică este gata să vă înlocuiască micul dejun. Dacă doriți, îl puteți îndulci cu puțină miere.
După micul dejun cu acest amestec, nu trebuie să mâncați nimic timp de 3 ore. Repetați acest lucru timp de 14 zile. Efectul vă va uimi!
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…