Turnați 2 pahare de fulgi de ovăz cu apă și scufundați picioarele. Iată ce se va întâmpla după 20 de minute.

Ovăzul este unul dintre cele mai benefice produse pentru organismul nostru. Este bogat în vitamine, minerale și fibre, care nu numai că hrănesc organismul nostru, dar și îmbunătățesc starea pielii. Dar puțini știu că acest produs poate fi folosit și în îngrijirea picioarelor. Ce efect se poate obține după o singură procedură?

Fulgii de ovăz pot fi cumpărați din orice magazin (și sunt ieftini). Din acest produs se poate pregăti o baie excelentă pentru picioare. Are proprietăți extrem de benefice.

• Înmoaie și exfoliază pielea moartă Cea mai mare virtute a acestui remediu constă în acțiunea sa emolientă. Ovăzul are, de asemenea, proprietăți exfoliante. Pielea pregătită astfel nu numai că va fi pregătită pentru alte proceduri, dar va absorbi și mai bine substanțele nutritive din cremele hidratante.

• Ajută la îndepărtarea bătăturilor și a bășicilor Dacă aveți probleme cu bătăturile și bășicile, baia cu ovăz va ușura îndepărtarea lor.

• Acțiune antibacteriană De asemenea, acest remediu este ideal după vizitarea unei piscine sau saune, deoarece are proprietăți antibacteriene. Poate avea un efect preventiv și ne poate proteja împotriva micozei și altor infecții pe care le putem contracta ușor în locuri publice, scrie Onet.

Cum să faceți corect o baie cu ovăz pentru picioare? Poate fi pregătită rapid și ușor:

• Turnați într-un bol două pahare de fulgi de ovăz și turnați apă clocotită peste ei. Amestecați cu o lingură și lăsați câteva minute.
• După acest timp, dacă apa este încă prea fierbinte, puteți adăuga apă rece.
• Când baia ajunge la o temperatură plăcută – 38-40°C, scufundați picioarele în ea timp de cel puțin 20 de minute.
• Este recomandabil să repetați această procedură la fiecare 2-3 zile până când obțineți rezultatele dorite.

Pielea dumneavoastră ar trebui să se relaxeze și să se înmoaie deja după prima procedură. De asemenea, vă va fi mult mai ușor să vă debarasați de pielea moartă.

În plus, acest remediu poate fi folosit o dată pe săptămână ca măsură preventivă, precum și după o zi obositoare sau activă – nu există un mod mai plăcut de a vă relaxa.

Anterior, Telegraph a scris că înmuierea picioarelor în apă cu bicarbonat de sodiu este o metodă ieftină și foarte eficientă de a lupta împotriva multor probleme de sănătate. Puteți face cu ușurință acest lucru acasă, în timp ce vă uitați la televizor sau citiți o carte. Efectul acestei băi cu bicarbonat de sodiu pentru picioare vă va surprinde plăcut. Încercați o dată și veți rămâne probabil fidel acestei metode pentru totdeauna.