Medicina naturală a câștigat din ce în ce mai multă popularitate în ultima perioadă.
Acest lucru se datorează în principal faptului că pentru bani relativ puțini permite tratarea multor boli, dar fără efectele secundare negative ale medicamentelor.
În articolul de astăzi, vă vom arăta instrucțiuni pentru a face un remediu casnic simplu, care are o serie de efecte terapeutice. Conține doar două ingrediente.
Tot ce trebuie să faci este să amesteci uleiul de măsline cu sucul de lămâie.
Veți avea nevoie de aproximativ 1 lingură de ulei de măsline și suc proaspăt de 1 lămâie. Se toarnă într-un castron și se amestecă bine cu o lingură. Și asta e tot!
Împărțiți acest amestec în 3 până la 4 părți și consumați-l în timpul zilei, de preferință înainte de mese pe stomacul gol.
Pregătiți un amestec proaspăt în fiecare zi.
Beneficiile pentru sănătate ale unui amestec de suc de lămâie și ulei de măsline
Acum să aruncăm o privire mai atentă asupra efectelor vindecătoare ale unui amestec de ulei de măsline și suc de lămâie:
1. Îndepărtează constipația
Această combinație ajută la hidratarea și lubrifierea mucoasei intestinale și, de asemenea, activează funcția vezicii biliare, ceea ce îmbunătățește semnificativ digestia.
De asemenea, conține o serie de antioxidanți care stimulează eliberarea de toxine din organism.
2. Protejează inima
Uleiul de măsline este bogat în acizi grași care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la eliminarea depozitelor de colesterol din vasele de sânge, protejându-vă astfel inima.
Amestecul conține, de asemenea, multe vitamine și substanțe care suprimă inflamația din organism.
Se știe că inflamația cronică provoacă cele mai grave boli precum diabetul, hipertensiunea arterială sau cancerul.
3. Menține un ficat sănătos
Când ne simțim umflați, fără energie și obosiți, este de obicei dacă avem prea multe toxine în corpul nostru.
Iar ficatul este principalul organ de detoxifiere care elimină corpul nostru de cele mai multe toxine. Sănătatea lor este, așadar, baza unei bune condiții fizice.
4. Suprimă durerile articulare reumatice
Datorită efectelor sale antiinflamatorii, un amestec de lămâie și ulei de măsline este un remediu excelent pentru durere și artrită.
Consumați 1 până la 2 lingurițe din acest remediu natural în fiecare dimineață și nu va dura mult și durerile articulare vor dispărea treptat.
5. Îmbunătățește calitatea părului, a unghiilor și a pielii
Consumul acestui amestec are, de asemenea, un efect pozitiv asupra îmbunătățirii calității părului, unghiilor și pielii.
Pentru a-i spori efectele asupra unghiilor, apoi aplicați-l direct pe unghii și lăsați-l să acționeze timp de 5 până la 10 minute.
La rândul său, ajută părul să devină mai ferm, mai sănătos și mai strălucitor. De asemenea, acționează împotriva formării mătreții.
Proprietățile antiseptice ale lămâii ajută la tratarea multor probleme ale pielii.
Pur și simplu aplicați amestecul preparat pe zonele cu probleme și vindecați acneea, eczemele și alte probleme ale pielii.
Dacă aveți o piele mai sensibilă, adăugați o cantitate mică de suc de lămâie în amestec.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…