Unul dintre organele principale ale corpului uman este ficatul.
Îndeplinește o serie de funcții care sunt responsabile pentru asigurarea activităților noastre vitale. Acest organ este implicat în procesele de digestie, circulație a sângelui și metabolismul tuturor substanțelor din organism. De aceea este necesar să aveți grijă de sănătatea ficatului, să-l protejați de daune și să-l curățați de toxine.
Există multe mijloace, inclusiv farmacologice, care sunt destinate curățării ficatului. Dar cele mai multe dintre aceste mijloace pot provoca efecte secundare. Astăzi „Otozh” vrea să vă spună despre cum să curățați ficatul de toxine cu ajutorul produselor naturale, și anume apă și stafide.
Care sunt beneficiile stafidelor
O mână mică de stafide dimineața curăță organismul de colesterolul rău și are un efect benefic asupra sănătății inimii. Aceste fructe uscate conțin o cantitate mare de vitamine și minerale. În plus, stafidele sunt una dintre cele mai bogate surse de antioxidanți.
Consumul unui decoct de stafide va aduce beneficii și mai mari. Decoctul de stafide conține mult mai puțin zahăr decât fructele uscate în forma sa obișnuită.Dacă consumați decoctul de stafide doar 4 zile, veți observa îmbunătățiri semnificative în activitatea sistemului digestiv și veți simți un val de forță fără precedent.
Acest remediu este indispensabil în lupta împotriva senzației de greutate în stomac și a digestiei dureroase. Datorita faptului ca stimuleaza secretia de suc gastric, alimentele sunt mai bine digerate, iar organismul absoarbe mai multi nutrienti.
Un astfel de decoct are un efect care stimulează procesele biochimice implicate în purificarea sângelui și, de asemenea, întărește imunitatea. Utilizarea stafidelor și decoctul lor servește ca o bună prevenire a diferitelor boli ale sistemului cardiovascular și ale ficatului.
Ingrediente:
Preparare:
1. Spălați bine fructele uscate.
2. Turnați apa de băut pregătită într-o oală curată și aduceți-o la fiert.
3. După ce apa dă în clocot, adăugați stafidele spălate în oală și fierbeți la foc mic timp de 20 de minute.
4. Apoi lăsați decoctul la infuzat peste noapte. Dimineața, strecoară decoctul și se încălzește puțin înainte de utilizare.
Când cumpărați stafide, acordați atenție culorii și texturii acestora. Boabele nu trebuie să fie prea moi sau tari. Evita fructele uscate stralucitoare si alege stafidele de tonuri inchise.
Se bea un decoct cald dimineata pe stomacul gol cu 30 de minute inainte de masa timp de 4 zile. Cursul de curățenie poate fi finalizat o dată pe lună. Rezolvarea problemelor pielii și scăparea de umflarea feței va fi un bonus plăcut.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…