Sirop natural de banane și miere – calmează tusea și curăță plămânii

În perioadele de susceptibilitate la infecție, trebuie să avem grijă deosebită de sistemul nostru respirator.

Acest sirop natural format din trei ingrediente simple este un instrument excelent pentru asta. Merită să-l folosim la primele simptome ale bolilor sistemului digestiv, apoi vom acționa profilactic, vom acționa protector și vom preveni dezvoltarea infecției.

Siropul va combate simptomele tusei si va facilita respiratia, si in acelasi timp este placut la gust, usor si sigur.

Cum se prepară miere și sirop de banane

Avem nevoie:

• apa 400 ml
• 2 banane medii bine coapte (cu pete întunecate pe piele)
• miere 2 linguri

Pregătirea

Se fierbe apa si se ia de pe foc. Pisează bananele coapte cu o furculiță și toarnă apă peste ele. Se amestecă, se vor dizolva treptat sub influența apei fierbinți.

Puteți strecura amestecul printr-o sită pentru a-l face neted, dar nu este necesar.

Acum așteptați până când amestecul se răcește la aproximativ 60 de grade. Se adauga apoi doua linguri de miere naturala, se amesteca energic pentru a combina bine ingredientele.

Utilizare:

Lichidul trebuie băut încă cald. Trebuie să mănânci totul deodată, de preferință dimineața pe stomacul gol. Utilizați până când simptomele dispar. Daca simptomele se agraveaza, este necesar un consult medical pentru a nu rata simptomele unei infectii mai grave in curs de dezvoltare.

În curând ar trebui să simți o ușurare, mucus subțiat, mai ușor de expectorat și ameliorarea durerii în gât.

In cazul persoanelor care sunt expuse in mod deosebit la probleme respiratorii (fumatori, astmatici), si in acelasi timp care nu sunt alergice la ingrediente, se recomanda utilizarea preventiva fara simptome vizibile de tuse.