Deși nu ne place să acceptăm, cu cât îmbătrânim, cu atât multe din funcțiile noastre nu mai sunt la fel de bune ca înainte. Ne este tot mai greu să ne păstrăm atenția, dexteritatea, îndemânarea.
Studiile arată că oamenii trecuți de vârsta de 40 de ani ar trebui să lucreze doar 3 zile pe săptămână pentru a da randament. Rezultatele arată că ar trebui să lucreze 25 de ore săptămânal.
Lucrând peste 30 de ore pe săptămână, aceste persoane nu vor reuși să dea randament, vor fi tot mai obosiți și neproductivi.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…